我们都知道艾叶条有很好的祛除体内寒气的功效，它无论是用来熏或者用来泡脚都能够起到很好的活血的作用，并且对于体内堵塞的淤血有一定的化解效果，能够起到很好的促进身体血液流通畅通的效果，对于一些寒气侵体而引起的感冒不舒服情况有很好的治愈效果。大家都非常认可艾灸，但是一提到艾烟，大家可能都有些抵触，甚至担心艾烟对人体产生危害。在这里，与大家说说“艾烟”有人有时候觉得呛，有人闻着不舒服，但有的人对艾烟很认可，闻了还想闻，所以人们对艾烟持有的态度也不一样，有排斥的，反感的，认可的，但是您对艾烟的作用了解吗?艾烟是怎么产生的呢？
艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙成份份在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。但是对一些肺不好的可能会出现流鼻涕，打喷嚏等。
1；艾灸具有抗癌作用艾烟中含有的硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可抗衰老。
2；杀菌作用艾叶所产生的艾烟对多种病原微生物有杀灭或抑制作用,近年来,国内外许多学者开始尝试使用艾烟进行室内空气消毒并取得了一定效果。空气消毒是预防疾病、防止交叉感染的重要措施,也是医院质控管理的重要内容之一。目前医院内常用的空气消毒方法虽有多种,但因对病人有损害、刺激性较强、价格较高等原因不便于在病房特别是爱婴病房使用。寻求一种经济方便,有较好的消毒效果,而且不会给病人带来影响及不适的方法只有艾烟了。
3；平喘镇咳的作用大量的药理实验证明，艾叶挥发油的口服或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用，其中尤以平喘作用最为显著。临床上有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法治疗哮喘，有较好疗效。艾烟在燃烧时艾叶挥发油会随烟一起挥发，进入呼吸道，这种挥发油是否有平喘、镇咳作用，还有待进一步研究。
古语道：无艾不成灸，无火不成灸，无烟不成灸。也就是说艾灸一定要有艾、有火、有烟才能称为真正的艾灸。如果你真要感觉艾烟呛人的话，可以开窗艾灸，还可以在户外艾灸。也可以带上口罩艾灸。怕家人受到艾烟的危害，你完全可以自己到厨房艾灸，打开吸油烟机。还有就是用质量不好的艾条，烟大，乌烟瘴气不说，熏得眼睛流泪，对经络也会有伤害，所以，艾灸没有错，艾烟也没有错，错的是我们如何选择艾条，用好的艾条，因为好的艾条里面杂质少，艾绒比例高因此产生的艾烟相对来说比较小。
现在大家一定明白了艾烟是怎样的东西，它到底有没有毒了吧！艾灸对人的身体健康有很好的辅助作用，而适当的吸入艾烟对身体也是有好处的哦!
