快速的按摩眼睛穴位！

上图是中医经络图，布满可促进血液循环、调整各种不适症状的穴道位置，仅供参考。

1．睛明穴：位于眼头凹陷处，用手指请按时，鼻子会有刺激感。可淡化眉眼间的皱纹。

2．太阳穴：在眉尾和眼尾中间、稍微往后方的凹陷位置，按压后可消除疲劳、解除视力模糊状况。

3．巨髎穴：可预防眼周、额头上的皱纹。

4．瞳子髎穴：位于眼尾外侧、距离一拇指宽的位置，按压后具有缓解头痛的效果。

5．阳白穴：眉毛中央往上距离一拇指宽的位置，按压后可缓解头痛。

6．四白穴：位于黑眼珠正下方、从投顾边缘稍微往下倒凹陷的地方，按压后可减轻眼睛疲劳。

按压穴位后，避免马上做运动。

避免过度用力，以感觉舒服的力道按压。

避免于饭后血压上升的状态下进行。