一、什么是艾灸？
艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。
二、艾灸为什么要用艾草作为原材料？为什么不选择其他的草呢？
灸法在中医养生治病中使用的材料并不是只有艾这一种原料，在历史上，几乎能够发热的材料人类都曾经尝试用于灸法治病中，古代记载的有硫磺、黄蜡、麻叶、桑枝、桃枝、灯芯草、线香等材料，近现代出现了电热灸、红外灸等灸法。但经过长时间的实践，艾灸具有其它灸法不能替代的独特优势，成为人们养生治病的重要手段。
艾燃烧时所产生的特殊短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。中医研究机构用其他药材和其他各种物质、各种物理化学方法、射线等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。
艾灸以打通作为根除慢性病、终身病的基础，唯一的选择只能是艾！
《本草纲目》记载：艾草味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，属纯阳之物。
艾草，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。
通过长期实践，人们发现艾草是一种灸用最好的原料。现代研究也发现，地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀，同时艾草的脉络和人体的经络有着惊人的相似性。
三、用艾草作为艾灸原料的好处
现代医学药理研究表明，艾草是一类抗菌抗病毒药物，它对细菌和病毒具无遏止和杀伤做用。
艾草燃烧后生成一种物质，有抗氧化并清除自由基的作用。艾草燃烧后生成为甲醇提取物，有自由基清除作用。
施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。
艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
同时艾草用于灸法，其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达深部，经久不消，使人发生畅快之感。若以普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。
灸法能使衰弱之机能旺盛，也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者灸之可以健身延年。
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