腰痛，以自觉腰部疼痛为主症，疼痛部位可见于腰脊中，也可见于一侧或双侧腰部。疼痛可随气候或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。临床上常见于西医学的腰部软组织损伤、肌肉风湿、腰椎病变、椎间盘病变及部分内脏病变。
病因：
（1）长期居住于潮湿环境，或出汗以后吹风、衣服冷湿裹在身上，或冒雨着凉，或湿热季节；
（2）腰部持续用力，劳作太过，或长期体位不正，或腰部用力不当，摒气闪挫，跌仆外伤；
（3）先天禀赋不足，加之劳累太过，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节
基础施灸穴位为：阿是穴、肾俞、委中、昆仑。伴随下肢疼痛不适加灸环跳，阳陵泉
可根据具体的分型增加配穴：
1、寒湿腰痛
伴随症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温
增加配穴：腰阳关、大肠俞
2、湿热腰痛
伴随症状：腰髋疼痛牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛减，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出
增加配穴：阴陵泉、涌泉
3、瘀血腰痛
伴随症状：痛处固定，或胀痛不适，或痛如锥刺，日轻夜重，或持续不解，活动不利，甚则不能转侧，痛处拒按，面晦唇暗
增加配穴：膈俞、血海
4、肾虚腰痛
伴随症状：腰痛以酸软为主，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳则甚，卧则减轻，常反复发作
增加配穴：肾俞、太溪、三阴交
