子宫穴位准确位置图

子宫穴位准确位置图

【子宫穴位位置图】

在下腹部,脐中下4寸，前正中线旁开3寸。

仰卧位，将耻骨联合上缘连与肚脐线5等分，在连线的上1/5与4/5的交点处，旁开4横指处。

【子宫穴穴位解剖】

腹内、外斜肌中，穴区浅层有髂腹下神经和腹壁浅动脉分布;深层有骼腹股沟神经的肌支和腹壁下动脉分布;再深层可进入腹腔刺及小肠。

【温馨提示】

针刺子宫穴的方法：子宫穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀感向外生殖器放散(孕妇禁针)

艾灸子宫穴的方法：子宫穴艾条灸5-15分钟，子宫穴艾炷灸3-5壮。

子宫穴的按摩手法：用双手中指指腹按揉并做环状运动，每次3分钟，每日2次。