南怀瑾先生在《我说参同契》一书中说到用桂圆花椒加艾绒捣碎放在肚脐，专治女人病。别看肚脐小小的，还脏脏的，但肚脐是人体唯一摸得到的穴位，也是人体唯一能够吃药的黄金穴位，所以花椒桂圆放肚脐，能够温经散寒，驱风除湿，暖胃消食，养血安神。
花椒
气血足了，身上的寒气驱散了，胃也不冷了，体虚改善了，身体自然好了，实属是一个适合大众的“万病方”。老人用补身，还能延年益寿。很多使用过方子的人反应，手脚也暖点了，没有以前那么怕冷了。可以用来治宫寒的。这个方子老人、小孩都适合用。一年四季都可以用，夏天用，排寒扶阳效果更佳。
桂圆
具体做法：
一颗桂圆配七颗花椒，一份艾绒（从买来的艾条中取出），按体积2：1：1，打碎混在一起。取0.5克的分量，差不多指甲盖大小。放在肚脐上，放在肚脐眼上压紧就可以了，如果觉得不够软，不够粘性，每次用的时候还可以加一滴水柔和一下，再贴肚脐也可以。8-12小时后取下，大概是第二天早上取下。也不一定要每天都使用，如果觉得有什么不舒服的情况，可以停用，或者隔几天天使用一次也行，或者平时不用，等身体有合适使用的情况临时使用。
宫寒
要是觉得这个方法太麻烦，被宫寒困扰的女性们也可以直接用暖宫贴，贴在肚脐下方的气海穴，可以活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。
艾草暖宫贴运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了传统艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接贴在穴位处，直达子宫，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以帮你解决经期腹痛，宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰。
宫寒
艾草暖宫贴暖宫：暖宫贴里面的黑膏药利用发热体和红外线有规则的刺激穴位，有效成分源源不断的通过皮肤的呼吸渗透到身体里，从而改善子宫环境，营养滋润子宫，激活人体的免疫细胞，达到酸碱平衡的作用，让细菌无处藏身，痛经、月经不调、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎自然不治而愈。
艾草暖宫贴排毒：暖宫贴药效霸道，贴在关元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人体的奇经八脉，气血通畅，能把身体的各种毒素排出体外，你亲眼看到各种顽固宫毒随下体代谢排出体外时，会吓你一跳。所以无论你是二十多的青春少女，三十多的干练女强人，四十多的贤惠妈妈，五十多的雍容华贵阿姨，她一定可以实现你无“味”，无“炎”,无“毒”的女儿身。
