中医艾灸祛除寒湿杜绝肿瘤体质
有段时间感觉周身困倦，明明坚持早睡早起，仍然感觉头晕眼花，精神不济，爬几层楼梯就眼冒金星，口喘粗气。
某天陪中医师出诊，做记录的笔画着画着就掉地上了，惊得我一脸尴尬。倒是医师莞尔一笑，“昨晚没睡好？”“不不，我很早就睡了，最近总是这样，真对不起”。医师闻言，“近来湿热，怕是要喝喝凉茶祛祛湿气了”。“有的，我这周喝了两次了，喝完反而更觉得疲惫。”“我看看”，医师伸手搭在脉上，几分钟后，一脸沉重，“伸舌头看看”。我照做，内心忐忑。“你这脉象虚得很，刚搭到你手上，冰凉冰凉，这种天气你都这么凉，冬天是怎么熬过来的？”我忽然就感觉心头一热，忍不住说“冬天冷的刺骨，往往睡觉前手脚冰冷，醒来还是手脚冰冷。连我妈妈都害怕跟我睡觉。”
你这是寒湿，再不能喝清热下火的凉茶了。越喝身体越虚的。”“医师您帮我开几副中药吧，这样子工作可不是办法。”“中药作为辅助，平时你自己多注意饮食，忌冷，忌辣，有空多用艾条灸灸中脘，关元，气海，足三里，丰隆等等穴位。“
回到家，按中医师的吩咐，按时服药，尝试艾灸。过了两三日，一早醒来忽然觉得耳聪目明。竟然能够听清远处阵阵鸟叫声。真是大喜过望。由此也对中医的神奇之处有了更深刻的认识。
犹记得中医师告诉我“脾胃虚弱，缺阳气”。阳气怎么解释呢？就好比动力。阳气充足，动力足够，身体脏腑就能正常运转。阳气不足，动力不够，身体脏腑活动不充分，有些残渣废物就排不出去，慢慢堆积在体内。达到一定限度，身体就发臭、发胖、脏腑失调。
现如今，由于工作的缘故，很多人整天待在空调房里，不见阳光，也缺少运动。久而久之，体内寒气湿气聚集就形成了寒湿体质。医学上，寒湿体质也称为肿瘤体质。借用一个例子。我们把一块木头放到一个阴暗潮湿的地方，过了不久之后，木头长出木耳。假如我们把木耳摘了，过了不久会长出新的木耳。
如果我们不希望这个木头再长木耳，可以把木头拿到阳光底下去暴晒，木头就不会再长木耳了。甚至长出来的木耳会因此而被晒干、萎缩、脱落；潮湿的环境就相当于人体的寒湿体质，木耳的生长就类似于肿瘤或癌症形成的过程。木头可以拿到太阳下晒，那我们的器官可以吗？不可以的。但是我们可以用艾灸来给身体补充阳气。身体阳气充足，寒湿不停留体内，就能保持身体健康的状态。
