感冒歌
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
感冒了真难受，头痛浑身无力，流鼻涕，发烧，得了病大人小孩都难受。 这时候要注意适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。现在医院的医生都是感冒在37.5度一下，是不需要打针输液的，可以用些口服药物，今天为大家介绍几个穴位按摩的疗法，来帮助感冒患者快速恢复。
百会穴位于头顶上，任脉和督脉的交汇处。这两条经脉的一切寒病都可以通过按摩百会穴来治疗。它能够通达全身的阴阳脉络，连贯所有的大小经穴，对于调节人体的阴阳平衡起着十分重要的作用。风寒感冒了可以用手点按百会穴，需要注意的是天气变冷了之后出门要戴帽子，洗头后要马上吹干，晚上睡觉头不要对着窗户，以免着凉。
大椎穴位于我们的后颈部，把头低下，脖子后面最突出的地方就是大椎穴。中医认为，大椎穴统领一身的阳气，用手按摩大椎穴到发热为止。热水对着大椎穴部位冲，有利于驱除因感冒体内寒气，冲的时候水温要稍微高一点，以能忍受、不烫伤皮肤为度。同样的用毛巾热敷也会非常舒服，注意天气变化，气温低的时候，出门要围围巾，保暖。
肺腧穴属膀胱经，为肺藏精气输入之处，流注聚于体表之所，是治疗肺脏疾病的要穴。肺腧穴位于背部，第3胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。用艾灸的方法对准该穴施灸10分钟，对防治咳喘很有疗效。肺腧穴，它可以治疗感冒引起的咳嗽、喷嚏等一系列症状。感冒了用手按这个穴位，感觉很明显。
在我们感到感冒难受的时候，可以按摩这几个穴位，同时让家人帮我们在背部拔上几个火罐，注意适当的歇息，多吃清淡食物，会很快得到缓解的。
