一、鼻炎春秋高发,为何要“冬病夏治”?
天气变化的季节才易诱发鼻炎,尤其是春天,过敏性鼻炎更是高发。为何说鼻炎是冬病呢?因为冬病好发于秋冬季节或在冬季会加重,是因正气虚弱,感受风寒而诱发的疾病。
多数鼻炎,尤其是过敏性鼻炎,本质就是正气不足,体质虚寒。其中正虚主要体现在以肺、脾、肾之虚损为主,关键在肺,根本在脾肾。“肺开窍于鼻”,另脾属土,为肺金之母;肾属水,金水互生,且肺纳气归于肾。因此若脾肾虚,则不能濡养,温煦鼻窍,此时外邪侵袭,水湿上犯鼻窍,诱发鼻炎。病情表现以寒、虚为特点。
增补阳气是治疗鼻炎的根本,而冬病夏治适用于所有阳气不足,肺气虚弱及虚寒疼痛疾病。
因为夏季,尤其是三伏天,是一年之中阳气最旺的时节,此时人体经络最为开放,此时疗法得当,可迅速到达病灶,起到事半功倍的效果。
二、过敏性鼻炎,不过是正不胜邪
所谓的过敏,即是正气的祛邪反应。比如遇到冷气侵犯皮毛,人体就会打喷嚏,这是肺气的排邪反应。
正气足时,外邪侵入,人体是可以控制局面的。如果正气弱,外邪来的时候,人体就会不断地试图把它宣出,但是总是不成功,所以会出现不断地打喷嚏等反应。越长期过敏的人,体内的正气越弱,一有风吹草动,就开始打喷嚏了。
很多人一到春天会花粉过敏,原因很简单,花粉这东西是开上焦的,身体一旦开了上焦,立刻会开始战斗。但因正气不足以消灭邪气,所以战斗一会儿了就收兵回营,邪气又卷土重来,重新形成僵持局面。
温阳的方法用之得当,可以改变正邪的关系,扶正而祛邪,其中艾灸就是温运阳气的不二选择!
三、鼻炎如何夏治?艾灸!
根据中医治疗原则:"寒者温之",鼻炎为寒症,因此要用温热的方法进行调理,那么理所当然,艾灸就是最适合的了。
因时制宜。夏治以鼓舞阳气为目的,而夏天是一年中阳性最盛的季节,同气相求,艾灸之阳与夏天阳气相辅相成,效果倍增。
"急期治其标,缓期治其本",夏季不是鼻炎的发病季节,为缓解期。因此,此时艾灸调理是一种治本的方法,其实就是在断病根,鼻炎夏天不艾灸,冬天就更难了。
四、鼻炎(过敏性鼻炎)的灸法
艾灸穴位:通气穴位:印堂、太阳、迎香穴,灸感深达鼻腔。
固本穴位:大椎穴、肺俞、神阙穴、关元
大椎穴:
肺俞:
如果想加强体质,夏天尤其是三伏天要多灸督脉,它统辖全身阳脉,为阳中之阳,艾灸督脉能显著提高正气,从根本上改善鼻炎症状。
灸法:首先要灸印堂穴,其次是迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”,迎香穴是治过敏性鼻炎的重要穴位。
时间:面部的穴位总共至多35分钟。大椎、关元、神阙、肺俞单个至少30分钟。一定要灸满40天,连灸10天休息1-3天。
注意事项:艾灸调理期间不吃寒凉食物, 脸部穴位的艾灸一定要用好的艾条,一定要灸满40天。
五、鼻炎速效缓解法
1、刺激少商穴
鼻子不通气,是阳气不升,把大拇指直起来,在指甲角两边的地方掐一掐,鼻子立刻通气了。注意,两个大拇指都要按。这就是升阳上去。
如果长期鼻炎,流黄臭鼻涕,这往往存在浊阴不降,可以加上脚的大拇趾,同样两边都按一按,往下降。
2、直接拍百会升阳
一边拍百会,一边跺脚,拍百会阳气升起来,跺脚引浊气下行。升清降浊,就在这一拍一跺之中。
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