中风患者找胃经，功效迅速有奇效；
中风八大穴，大家要记牢：
百会、曲池、肩髃、阳陵泉；
合谷、环跳、风市、足三里。
产后少乳有妙招，
膻中、乳根、少泽很重要！
腹泻便秘不用愁，
天枢奇穴来帮忙。
膝盖疼找五穴，
犊鼻、鹤顶与内膝眼，
别忘阳陵泉和阴陵泉。
【足阳明胃经】流注时间：辰时（7点到9点）《辰时》血气流注于胃，称为「足阳明胃经」。阳明经是多气多血之经，此时人体的胃肠消化吸收最强，是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻，这也是早餐在中医里很重要的因素。
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胃经在人体中起着非常重要的作用，对于调理中风后恢复、中风造成口面歪斜、牙痛、乳腺疾病、消化系统疾病以及膝关节问题都有很大的功效。
第一节 调理案例中风在现在社会是一个非常普遍的现象，不仅丧失了自己生活能力，也给家庭造成了极大的负担。那么中医在中风方面有多大的作用呢？
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人体由经络、组织以及脏腑组成的，中风不是一蹴而就的，是从络脉开始慢慢侵入人体的。中风是一个由浅及深的过程，中风有四种表现形式：
一、络脉——麻木不仁
中医认为：中风是由于气血不足造成的。中风前有三种症状：
1、当四肢出现麻木状况，说明人体气血不够，人体气血来自于脾胃，出现麻木，说明气血不够。重灸中脘、关元、足三里，可有效的改变这种情况，同时在十指末端（十宣）点刺放血，让旧的气血可以代谢掉，新的气血可以恢复。
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2、胫骨外侧是足阳明胃经循行的方向，胫骨出现麻木，说明气血更为严重不足，两周内到两个月内会有中风可能，加大灸量，重灸中脘、足三里。
3、中医上认为心藏神，气血不足会影响心藏神的功能，会出现连续性失眠情况。
总的来说，如手指和脚趾经常出现麻木，伴随有经常性失眠现象，说明会有中风的可能，一定要引起重视。
二、经脉——即重不生
手臂、四肢出现行为能力非常沉重、不灵活征兆，我们经常看到中风患者，手臂不能灵活弯曲，脚也不能正常行走，动作迟缓、沉重、没有力量。我们通过一个案例了解一下：
从上面案例中可以看出中医对于调理中风效果是非常明显的。
三、腑——不识人
在我们日常生活中会遇到中风的人，突然晕厥（包括脑溢血），但是起来以后思想、意识非常模糊，包括自己的亲属也不认识，记忆中出现一片空白。这些状态就是中风到达腑上的表现。
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四、脏――舌强不语
丧失语言表达能力、不能说话，这是中风最深的程度，也就是中到脏上的表现，这种程度的中风调理时间会比较长久。
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中风调理配穴：百会、曲池、肩髃、合谷、环跳、风市、阳陵泉、足三里。以上八个穴位常常用来调理中风患者：中医上说“治痿独取阳明”，治疗痿症、麻痹等症状通常取阳明经上穴位。
脾胃是气血生化源头，预防中风一定要调理气血，我们可以通过经常艾灸中脘、足三里达到预防中风的功效。
第二节 下关穴和颊车穴下关穴：属足阳明胃经的面部经穴，主治面口病证。
取穴方法：正坐或仰卧位。由耳屏向前1横指可触及一高骨，其下方有一凹陷，若张口则该凹陷闭合并突起，按之酸胀，此凹陷处即为此穴。
颊车穴：出足阳明胃经，主治牙痛，面神经麻痹，腮腺炎，下颌关节炎。
取穴方法：正坐或仰卧位。上下齿咬紧时，隆起的咬肌高点处，按之凹陷、有酸胀感，即为此穴。
1、下关、颊车两者常用来调理中风造成的口眼歪斜，遇到这种情况，调理原则：先灸健侧，后灸患侧。健侧：嘴歪，比较难看的一侧。患侧：看似像正常人的一侧是患侧。面部中风调理原则：灸下关穴、颊车穴，在面部进行迂回灸，中风会在面部会形成比较深的法令纹，对法令纹比较深的地方来回灸。
2、下关穴、颊车穴还常常用来调理牙痛、面神经麻痹、三叉神经痛。
第三节 天枢穴天枢穴 ：别名长溪，大肠募、谷门，属足阳明胃经，大肠之募穴。
调理问题：天枢穴用来调理腹泻、便秘。
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1、便秘分实秘和虚秘
实秘表现形式：三四天不上厕所，按压腹部，拒按、小便赤黄；肠道津液不够，不适合艾灸。
虚秘表现形式：三四天不上厕所，喜按、小便淡白；大肠蠕动不够造成便秘。通过艾灸进行调理，虚秘灸天枢穴、支沟穴、照海穴。
2、腹泻灸天枢穴、神阙穴、太白穴。
取穴方法：从肚脐中旁开 ，按压有酸胀感处即为此穴。
第四节 梁丘穴梁丘穴，足阳明胃经郄穴，经常用于急性胃脘痛。
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1、郄穴有消炎止痛作用。比如有一天将膝盖碰伤了，很痛，可以通过艾灸中脘和梁丘，进行止痛消炎。
2、此外，对于风湿性关节炎、内风湿性关节炎、膝盖肿痛，上下楼梯不方便，可以艾灸以下几个穴位进行调理：犊鼻穴、内膝眼、阳陵泉、阴陵泉、鹤顶穴。
取穴方法：正坐或仰卧位。下肢用力蹬直时，髌骨外上缘上方可见一凹陷，此凹陷正中处即为此穴。
第五节 足三里足三里，胃经的“合穴”，是胃经精气比较充盈的地方，有句俗话：常灸足三里，胜吃老母鸡，是一个强壮身心的大穴。
1、艾灸足三里可以改善放化疗以后的脾胃不适症状。
2、艾灸足三里还可以增加白细胞，特别是对于放化疗以后白细胞减少症状，改善白细胞数量。
3、中医上说：肚腹三里留，就是说恶心、呕吐、胀气、腹部疼痛的症状，都可以通过艾灸足三里解决。
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4、当我们重灸一些穴位调理重症时，经常会出现胸部燥热的症状，足三里还具有引气下行的作用，比如灸膏肓穴、肩井穴，都要配合足三里，将体内的燥热导引下去。
注意：小孩不适合灸足三里，小孩子身体阳气很足，足三里有引气下行的作用，对于小孩不好。小孩脾胃调理可以用任脉中脘以及冲阳穴。
取穴方法
坐位屈膝。先确定犊鼻穴的位置，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为此穴。2.站位，弯腰。用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖所指处即为此穴。
丰隆穴，健脾祛痰的主要穴位，凡是与痰有关的病症，都可以配取丰隆穴治疗。
1、祛痰：很多老人会咳嗽感觉嘴巴有痰，但是吐不出来，此时可以通过艾灸的方式帮助祛痰。
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2、减肥：中医认为脂肪是痰的一种，也就是痰饮，丰隆穴是祛痰大穴，艾灸丰隆穴具有减肥作用。
取穴方法：正坐屈膝位。先确定腘横纹与外踝尖连线中点水平线，从胫骨前缘沿该水平线向外2横指，在腓骨略前方肌肉丰满处，按压有沉重感，即为此穴。
解溪穴，为人体足阳明胃经上的重要穴道之一，指压解溪穴，对于脚腕扭伤等脚部疾病非常有效。
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1、调理脚踝扭伤问题，重灸解溪穴，有人说扭伤不适合做灸，这种说法是不对的，艾灸有解溪穴有活血化瘀的作用。
2、调理面部水肿，比如早上起来眼睑、面部肿胀，都可以通过解溪穴进行调理。
取穴方法：正坐或仰卧位。足背屈，在足背踝关节前横纹中点、两条大筋（拇长伸肌腱与趾长伸肌腱）之间可触及一凹陷处即为此穴。
第七节 上巨虚和下巨虚上巨虚，属足阳明胃经，为大肠之下合穴，《内经》:"合治内腑"，故本穴适用于调肠和胃，因而可以治疗胃肠病证。
1、调理乳腺疾病。
2、调理与大肠有关联的问题，便秘、腹泻、大肠疼痛，都可以配合使用上巨虚。
取穴方法：正坐屈膝位。先确定足三里的位置，从足三里向下4横指，在胫、腓骨之间可触及一凹陷处即为此穴。
下巨虚，属足阳明胃经，为小肠之下合穴，适用于小肠诸疾。
腹部有肌瘤，与小肠有关的疼痛，都可以通过艾灸下巨虚进行调理。
取穴方法：正坐屈膝位。先确定条口穴的位置，从条口向下1横指，在胫、腓骨之间可触及一凹陷处即为此穴。
第八节 乳根穴、内庭穴、厉兑穴乳根穴，属足阳明胃经，左侧内为心脏，击中后，冲击心脏，休克易亡。经常与膻中穴、少泽穴配合使用，调理产后少乳症状。
取穴方法：正坐或仰卧位。从乳头（乳头距前正中线4寸，所在间隙平底4肋间隙）沿垂直线向下摸1个肋间隙（即在第5肋间隙），按压有酸胀感处即为此穴。
内庭穴，是足阳明胃经的荥穴，用来缓解牙痛、咽喉肿痛等问题。
取穴方法：正坐或仰卧位。在足背第2、3趾的趾蹼正中略后一些（约半横指）的地方，也就是第2、3跖趾关节前，按压有酸胀感处即为此穴。
厉兑穴，足阳明胃经的井穴，厉兑穴通常用来点刺放血，心脏病发作时，点刺厉兑穴具有急救的作用，是一个急救大穴。
取穴方法：正坐或仰卧位。在足第2趾，由足背第2趾趾甲内侧缘（即掌背交界线，又称赤白肉际）与趾甲下缘各作一垂线之交点处，距指甲角0.1寸，即为此穴。
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