这样“久坐”能调理女性气血!祛湿暖宫,比拔火罐还管用!

作者:每日哈哈颂 2017-10-29阅读:4900次

能坐着就不站着,但你是不是觉得越舒服肩颈似乎越酸,特别是长期坐着工作的上班族们,腰背疼痛难奈也只能忍着。

久坐体虚,让原本体寒的人湿气更重。你的身体是否该调理下了?体内寒气又到底应如何治?

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蕲艾草坐垫

改善寒性体质,坐着就能行气活血

清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣”。

把艾绒缝进了坐垫里,一年四季,坐着就把阳气补足,将寒湿赶走了。

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▲ 艾绒热量调理会阴穴能疏通体脉,缓解便秘痔疮、痛经宫寒等症状。

一年蕲春端午艾

把艾绒装进阳光花布里

对于长期伏案工作的人来说,在座椅上添置一套艾草枕垫,可祛风解压,轻松疗理身心。

制作坐垫最好的艾草要用端午时节的蕲艾,所含微量元素、放热量,相比其他产区都是最优,是中医师指定的艾绒、艾条原料。

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▲ 挥发油含量越高,效用越好。蕲艾所含挥发油是其他艾的两倍。

蕲春是中国艾都李时珍的故里。端午阳气最盛,此时蕲艾饱满、温热性能最佳。收艾、晾晒、囤艾陈放一年以后,打出来的艾绒细细的,热性能轻松传达到皮肤。

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▲ 艾草可食可用,外用理气血、逐寒湿,可治皮肤瘙痒、湿疹等。

把艾绒装进手工缝制的内胆布里,拍匀,再缝制16宫格压线,艾绒便不会起坨,怎么坐都能保持原形。

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▲ 装好绒后,在上面缝制16宫格压线。

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▲ 棉帆布坚牢耐磨,透气性好,艾绒的温性能被最大程度渗透出来。

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▲ 天然纤维布料不易起球,亲肤不燥;且吸湿性良好,不会造成皮肤过敏。

久坐不累

让整个身体都暖起来

坐上艾草垫不久,就明显感觉到一股辛凉之气嗖嗖往身体里窜,后来才知道是艾绒和体温作用产生热能,不自觉中在温经散寒、补阳活血、抑菌消毒。

艾绒垫正方厚实,温热恰足。办公久坐也不觉疲惫,特别适合运动量少,常坐生寒的人。

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除了坐垫,艾绒还做可以做成能解压的靠枕。很多人坐久了,会不自觉弯腰驼背,长期下去就喊腰酸背痛。

放一个草木靠枕在腰背部,把身体支撑起来,挺直脊椎,艾草通畅气脉后,腰椎自然不痛不酸,行坐也端正了。

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艾草木抱枕

靠着就能缓解腰痛

这个抱枕乍看没什么特别,其实内藏玄机。摸一摸枕芯中间凸起的的地方,里面是特制的药包。

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经过反复调试配比,艾绒、川穹、黄芪等天然草药混合制成的药包,和身体接触久了,散发的热能,可增加身体元气,缓解肾虚腰酸。

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▲ 艾草的温阳之力,把其他草药补肾、行气、活血的功效发挥出来,效果更好。