拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。
有些朋友喜欢每隔一段时间就去拔罐，但是如果拔罐的时间太长，是很容易引起水泡的。如果拔罐出了水泡该怎么办呢？一起来看下解决方法。
拔罐时间太长的危害
1、引起水泡
拔罐的主要原理是通过物理刺激和负压造成毛细血管破裂淤血，但如果负压过高或者过久，就容易导致皮肤出现水泡的现象。
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这主要是拔罐过程中气流过热导致的皮肤灼伤，建议立即停止拔罐。
2、引起皮肤感染
部分人的免疫力低下，当拔罐时间过长出现水泡时，出现水泡破裂，则可能引起皮肤感染的现象。
3、导致气虚
拔罐本身是为了提气，但如果拔罐时间过长还可能导致患者出现气虚的症状，尤其是体质虚弱的患者在长时间拔罐后容易出现浑身没力气等症状。
拔罐出水泡怎么处理
小水泡处理
如果是较小的水泡一般可以不做处理，在水泡处敷上消毒纱布，防止水泡破溃。水泡比较大的话，涂少量的龙胆紫药水，待药水晾干后，水泡会自然消失或萎缩。
严重的水泡处理
如果是很严重的水泡，应该先用无菌的针将水泡挑破，或用消毒注射器抽出水泡内的液体，再在局部涂以龙胆紫药水，再敷上消毒纱布，防止感染，注意要定时更换纱布，待长水泡的皮肤愈合后再拔罐。
偏方处理水泡
如果拔罐后出现水泡没有溃破，可以使用以下小偏方进行治疗处理：
1.将食盐和凉开水按照1:2的比例调和成盐水，将纱布浸湿后敷于起水泡处，随时更换。
2.取适量生大黄研磨成细粉，加适量麻油，调成糊状，涂于患处，用纱布包好，每日更换一次。
拔罐时间多长好
拔罐时间应该根据火罐大小，材质，负压力度，以及患者的具体情况来决定，由于每个人表皮结构，厚度不同，对负压的耐受力也不同，一般拔罐时间为10-15分钟，短则5分钟，长可达30分钟。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟，冬季留罐时间控制在15-30分钟。
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