拔火罐又叫火罐子、吸罐子，是一种以借助热空气所产生的负压来治疗风湿、肺痨等内科疾病的工具。在建国以后，它由于不断改良改进，使用的方法也开始多种多样式了。那么拔火罐出现的水泡该不该戳破？
首先看看拔罐后起水泡是怎么回事：
1、中医角度来说，水泡的大小和数量反映出体内湿气轻重的情况。
如果水泡比较明显，数量多，色白，皮肤周围温度不高，这则为寒湿；而水泡不太明显，数量较少，色微黄，或者浑浊，周围皮肤温度较高则为湿热证。
2、部位的差异。
部位差异指的是皮肤的厚薄度，有些拔罐的地方皮肤薄所以就容易起泡，而有些皮肤厚，起泡就没有比较明显。如背部、两胁、臀部容易起泡。
3、罐子温度较高。（这一点可能性小）
有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4、留罐时间有点长。
这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。
5、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。
起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
水泡该戳破？
中医说，如果水泡较小是可以不用处理的，如果超过黄豆大小建议处理一下，不处理，你睡觉时也会弄破的，小的不处理，估计3--4天可以完全恢复。
拔火罐属祛湿的常见工具，但是拔罐的禁忌非常多，稍不注意反而导致湿气更重，所以小编在这里推荐其他的祛湿方法，希望能够帮助你祛湿！
1、薏米
薏米红豆祛湿很多人的听说过，但是当中的注意事项你知道吗？如薏米选择对吗？红豆好还是赤小豆好？等等问题。
目前市面上最多的薏米是，河北安国薏米，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米
金沙薏米产于福建省仙游县龙华镇金沙村，因金沙村得名在中国众多的薏米中，当年皇帝偏偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品。足以说明它的营养价值之高。
李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米。是目前国家唯一确认的粮药兼用的薏米。也是目前唯一有国家地理保护标识的薏米。在众多地方的薏米中，金沙薏米是颗粒最小的，从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价值也就越高。
薏米红豆粥
材料：薏米10克、红豆20克
做法：将薏米、红豆洗净提前浸泡1小时，然后将材料盛入炖盅加水，文火炖3小时即可。
2、饮食清淡
如果吃过多的油腻食物就会导致自身消化不良，就会造成肠胃发炎，加重了身体内的湿气。要避免湿气最好的方式就是适量、有营养的的饮食。
结语：
你吃油腻腻的食物吗？芡实可以祛湿？
享受生活，美食知识尽在其中，想知道更多美食，关注我的头条号，每天即可看更多美食做法和知识。
