颈椎病对于许多患者来说可谓是苦不堪言。每到夜晚便是疼痛难忍，而药物往往起效甚微，偶尔只能靠止痛药来减轻痛苦。因此饮食护理对颈椎病患者来说就显得十分重要。正确的饮食不仅美味，而且能够无任何副作用下增强体质，减轻颈椎病的痛苦，相反错误的饮食有可能带来难以想象的后果。那么颈椎病的食疗方究竟有哪些呢?很多的患者并不是特别的清楚，请看看下面详细的介绍吧。
颈椎病的食疗方主要有：
1、葛根五加粥
原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。
功用：祛风除湿止痛。适应征：风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。
2、清炖乌蛇
原料及做法：乌蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。
功用：祛风通络。适应征：颈椎病肢体疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料及做法：山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。
功用：活血化瘀，通络止痛。适应征：气滞血瘀型颈椎病。
4、穹归蚕蛹粥
原料及做法：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。
功用：养血活血。适应征：气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。
5、薏米赤豆汤
原料及做法：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。
功用：化痰除湿。适应征：痰湿阻络型颈椎病。
6、木瓜陈皮粥
原料及做法：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。
功用：化痰除湿通络。适应征：痰湿阻络型颈椎病。
颈椎病的食疗方就是上面文章介绍的了，只有通过食疗的办法，加上生活中的锻炼，颈椎病会慢慢康复的，当然可能有的颈椎病患者已有一些年头，食疗的同时最好附助一些保健品，如现在市面上疗效比较好的氨糖品类，好的品牌如有40年历史的康力基等。
