切根葱，煮水放奶瓶，从不咳！

本文原作者：夏燕/高级育婴师

之前有一个妈妈带宝宝来找我咨询，说不知道是啥原因，好像不是感冒，宝宝断断续续咳了大概三个多月，开始的时候去医院，医生给开点药，打点针还有用，后面几次之后宝宝咳的就越加频繁了。也在医生的建议下吃过止咳糖浆，可是也只是前一个多月有用，只能治标不治本。宝宝咳中带痰，问我有没有什么好的排痰方法。

我给她推荐的是食疗方+日常推拿手法，想要治本，再好再对症的食疗方也需要慢慢护理，这个就需要妈妈有耐心。今天就给家长们分享一下这个方法，留着备用！

姜丝葱白红糖汤

1.取一根葱的葱白，切成段;

2.一小块姜，切成片状;

3.把姜片和葱段放入水中，小火烧开;

4.等待水沸腾的时候，放入适量的红糖。此时红糖也有去除辣味的作用;

5.盖上盖子，再次等待水沸腾;

6.大概三四分钟，就可以了，一杯暖暖的姜丝葱白红糖汤就呈现在你的面前了。

这个小方法呢见效很快，基本上第二天就能好！我有近18年的中医育儿师经验，对于食疗方非常感兴趣，也一直在研究！身边很多宝妈带着宝宝来问诊的时候，我都会先用食疗方！慢慢总结了150种小儿常见疾病调理方和0-12岁宝宝日常护理常识，每天都会同步到朋友圈哦~宝妈有不懂可myye085问我。其实再好的食疗方，也要用对病症，这就需要宝妈能正确判断宝宝情况，如果不是很确定或者有疑惑的都可以来问我哦，很乐意帮助各位宝妈。