首都肛肠医院副院长谭范静
痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病，在我国素有：“十人九痔，十女十痔”的说法。正因为痔疮的常见，所以对痔疮的治疗方法也层出不穷，但效果往往不甚理想。今天就给大家介绍几种可以治疗痔疮的食材，让你少花钱、不受罪，把痔疮解决掉。
1.木耳汤——能达到止血的功效
由于患痔疮而导致出血，可以用木耳熬成汤服用，把20g木耳和50g白糖，再加上一杯水，放入锅中，然后熬成汤直接服用即可。
2.核桃茶——能使大便变稀
核桃富含优质的脂肪，不仅可以使大便变稀，还能使肠道润滑。所以当便秘严重且生有痔疮时，把核桃磨成粉，加入茶中饮用，效果更好。
3.牡丹花汤
把红色的牡丹花放在阴凉处晒干，每次用一小把牡丹花，熬成汤，趁热用汤的蒸汽来熏，以及清洗痔疮部位，痔疮的症状会缓解。
4.海带——预防肛门周围的痔裂
预防痔疮重要的做法就是补充纤维质，像海带、昆布等海藻中，就富含丰富的纤维质。而且海带能使血液转化成碱性，使得血管更加柔软。
5.黑芝麻粥——能消除肛门周围的淤血
芝麻中富含植物性脂肪，所以能使大便顺利的排出体外。另外，芝麻还能防止肛门周围静脉丛的淤血，从而能很好的预防痔核。药用的时候，黑芝麻要比一般的芝麻效果更好。
6.艾蒿——可改善痔疮出血的症状
患有痔疮时，大便很硬，肛门就会受伤，这样出血就会更加严重，这时候，止血的最有效的方法就是艾蒿。艾蒿主要用于腹痛、上吐下泻的症状，另外还可以作为止血剂来使用。
当然，以上6种食材，虽然对痔疮的症状有一定的缓解作用，但痔疮作为一种复杂的病症仅靠单一的治疗方法很难治愈，出于对患者身体健康的长远考虑，建议采用非手术的保守治疗方法。
坐浴疗法：坐浴法预防痔疮每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。如果配合药物治疗，对痔疮有很好的效果。坐浴方式有三种：一种是淡盐水坐浴，一种是花椒水坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水的话比例为0.9%，也就是生理盐水的浓度，1000ml水配9g食盐；花椒以2000ml水：100g花椒的比例加开水冲泡熏洗；高锰酸钾5000ml水：1g高锰酸钾的比例坐浴。坐浴时候温度控制在40度左右，时间控制在10-20分钟，不要太久。
药物疗法：采用纯粹中草药配置的传统痔疮膏，和那些用抗生素和激素的西药痔疮膏有很大区别，首先药性很温和，对皮肤几乎没有刺激，再有它的成分非常复杂，可以直接渗透皮肤、粘膜，进入对应组织，对其无菌性炎症进行消除，解除对神经的压迫，恢复组织功能。还可以松解痔疮曲张血管与肌肉的粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失。从而达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。
临床中使用国家非物质文化遗产的萧 济 膏，就是这样的纯中药痔疮膏代表，传承一二百年以来，都坚持古法配置，手工制作，对痔疮的治愈率达9成以上，且不易复发。网上就有的，很好找。
症状严重但还不至于手术切除时，也可以考虑胶圈套扎法，即在痔疮根部套入小型胶圈，痔疮逐渐缺血、坏死。红外线光凝、冷冻等，都是通过冷热刺激，直接使痔疮坏死。
手术疗法：切除痔核，是目前重度痔疮患者最常见的治疗方法。其特点是随着手术方法的改进，创面愈合快，但往往带有并发症，且容易复发。因此，手术治疗是采取保守治疗方法失效以后才应考虑的治疗手段。
如何预防痔疮？
1.提肛运动：痔疮实质上是痔静脉淤结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益处。每天有意识收提肛门，每次约5分钟，可根据自身情况决定提肛运动次数。
2.排便习惯：最好在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起的便意，排便时不要看书、久蹲.
3.不要久坐：痔疮是直立行走的人类特有的病症，地球本身就有地心引力，还有整个身体向下的重力，这些都会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了，所以学生、坐办公室的上班族，最好每隔30分钟就起来活动活动。
4.冰敷：每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。
