柠檬的养生保健功效,大家都知道，柠檬中富含丰富的维生素C，有美容养颜的作用，而且它还可以治病，那么柠檬的治病偏方有哪些?一起和御美坊美容养生店小编去看看柠檬的养生治病的介绍吧!
治高血压、咽痛口干：准备一个柠檬，十个马蹄，水煎服，每天服用一次可以用于治疗高血压、咽痛口干的病症。
治痰热咳嗽：准备二两柠檬，十二克桔梗，十枚胖大海，九克甘草，水煎服，每天服用三次为宜可以用于治疗痰热咳嗽。
治暑热烦渴、胃热口渴：准备一百五十克柠檬绞汁饮。或与甘蔗同用。每日2-3次，可以辅助治疗暑热烦渴、胃热口渴的病症，有较好的疗效。
治口干消渴、妊娠食少、呕吐：准备一斤鲜柠檬去皮、核，切块后放在砂锅中加半斤白糖腌渍1天，待糖浸透，以文火熬至汁液耗干，待冷拌入白糖少许，装瓶备用。出现口干消渴、妊娠食少、呕吐的情况时可以适量服用一些，能够起到良好的改善效果。
咸柠檬茶：柠檬煮熟，去皮晒干，装入瓷罐中，用盐适量腌制，贮藏日久者更佳，每次用一个，开水冲服。服用本方可以下气，和胃，消炎，对于出现急性胃肠炎，腹泻，呕吐，食后饱胀，呃逆等症的病人非常适合服用。
鲜柠檬肉绞汁，用小火煎煮成膏状，冷却后加入白糖粉将膏汁吸干，装瓶备用。每次服用十克，用开水冲服，每日两次，出现热病伤津口渴，中暑呕吐的情况非常适合服用本方。
以上讲解的这些柠檬的食疗偏方是非常具有药理用途的，能够用于辅助治疗很多的病症，并且都能取得比较理想的成效，大家如果出现了上文介绍的病症，那么不妨试着用柠檬制作成这些食疗偏方来进行食用，这些柠檬的食疗偏方，不仅疗效好，而且没有任何副作用。
柠檬的养生作用
1、柠檬可以生津解暑开胃：原来柠檬不能像其它水果一样生吃，但是柠檬富含的营养价值却一点都不比其它的水果低。柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
2、柠檬可以消除晨吐：出现了晨吐的情况，那么可以选择用柠檬来泡水喝，可以得到有效的缓解，对孕妇来说是非常有益的。怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
3、柠檬可以预防心血管疾病：柠檬中维生素C和维生素P含量较为丰富，可以有效增强血管弹性和韧性，能够预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
4、柠檬可以延缓衰老抑制色素沉着：柠檬中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，抗氧化作用非常强，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
