白细胞偏低怎么办?除了正规治疗,不妨试试食补吧

作者:生活技巧知识点滴 2017-12-23阅读:1011次

白细胞低吃什么能升白?其实除了正规治疗,还可以试试食补,这是因为化疗病人的骨髓抑制一部分确实因为营养缺乏导致的。最近的一段文字,说的还蛮有道理,拿来和各位共享。但这没有严谨的试验或者循证医学数据支持,只能作为某种参考。

白细胞减少症患者自觉症状不多,常以疲乏,头晕为最常见,此外还有食欲减退,四肢痠软,失眠多梦,低热,畏寒,腰痠,心慌等症。

除了主要的升白药物提升以外,日常生活中,病人的食疗也是十分重要的,好的饮食可以促进帮助疾病康复!

白细胞偏低怎么办?除了正规治疗,不妨试试食补吧

白细胞减少症病人饮食应以高热量、高蛋白、高维生素为主,因高蛋白可提高机体免疫力,促进白细胞生长发育,可选用禽蛋类、瘦肉、奶类、豆类、新鲜蔬菜等。

常用食物包括:牛肚、羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、白鳝、甲鱼、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、胡桃肉、花生仁等。应多食营养丰富、容易消化的食物。

忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物;还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。柿子、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜等不宜食。

白细胞偏低怎么办?除了正规治疗,不妨试试食补吧

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常用的食疗方有:

鲜奶煲母鸡

取鲜牛奶300毫升,鲜母鸡100克,生姜2片。加水稀释至750毫升,文火煲取300毫升,睡前服。适用于化疗、放疗后患者的恢复阶段,对X线辐射造成的白细胞减少和自身免疫功能低下的病人也起作用。

香菇牛肉粥

用香菇(切丝)60克,粳米50克,牛肉(切丁)30克。加水1000毫升,煮至粥熟,再以食油、盐、味精等调料后煮3分钟即可食。每日1剂,分早晚服。适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。

灵芝炖乳鸽

取灵芝3克,乳鸽1只,食盐适量,隔水炖熟。本方补中益气。适用于中气不足的白细胞减少症患者。

白细胞偏低怎么办?除了正规治疗,不妨试试食补吧

香炸山药圆

鲜山药700克,黑芝麻50克,糯米粉250克,鸡蛋2个,干豆粉30克,白糖300克,菜油1000克。将鸡蛋打散,加干豆粉,调成稀蛋糊,黑芝麻洗净待用。山药上笼用武火蒸熟后剥去皮,晾凉,捣成泥状,放在碗内,加白糖、糯米粉拌匀,做成一个个直径约3厘米大的圆子,粘上蛋糊,滚上芝麻。将锅置火上,倾入菜油,待油温烧至八成热时下入山药圆,炸至浮起,沥去油,装盘。佐餐食用。

功效:补益肝肾。适应于白细胞减少属于肝肾亏虚型。

炒胡萝卜酱

胡萝卜100克,瘦猪肉300克,豆腐干1块,海米10个。将胡萝卜切成小丁,用熟猪油炸透。猪肉和豆腐干分别切丁,海米泡透,备用。将锅用武火加热,倒入熟猪油,放入肉丁炒,炒至肉丁内的水分已尽,颜色变浅时,放人葱末、姜末和黄酱,不断翻妙,待炒到肉中有酱味时,加人料酒、味精和酱油,稍炒后加入胡萝卜、豆腐干和海米,再妙后淋上香油,炒匀即可。佐餐食用。

功效:补气养血。适应于白细胞减少属于气血亏虚型。

龙马童子鸡

海马1只(约25克),仔公鸡1只,虾仁50克。将仔公鸡洗净用沸水焯去血水,剁成小块分装在七个碗内(每碗约125克),海马、虾仁温水洗净,浸泡10分钟,分七份放在鸡肉上。加少量葱段、姜块、料酒、盐,清汤适量,上笼蒸熟。鸡出笼后,拣去葱段、姜块,把鸡扣入碗中,原汤倒在勺内,烧开去浮沫,用味精、盐调味,豆粉芡收汁,浇在鸡面上即成。佐餐食用。

功效: 补肾壮阳。适应于白细胞减少属于肾阳亏虚型。

白细胞偏低怎么办?除了正规治疗,不妨试试食补吧

红杞乌参鸽蛋

枸杞子15克,乌参2只,鸽蛋12个,食盐5克,绍酒30克,胡椒面3克,酱油15克,花生油500克,猪油、鸡汤、普通汤、生姜、葱、淀粉各适量。将海参用凉水泡胀后,将内壁膜抠干净,用普通汤焯两遍,洗净,用刀尖在腹壁切成菱形花刀,注意不要切透。鸽蛋加冷水文火煮熟,捞出放入凉水内,去壳备用。在烧热的炒锅内注入花生油,将鸽蛋滚满干淀粉,放入油锅中炸成金黄色,待用。炒锅烧热注入猪油50克,待油温八成热时下葱、姜煸炒,随后倒入鸡汤,煮2~3分钟去葱、姜,再加入酱油、绍酒、胡椒面和海参,烧沸后去浮沫,移文火上煨40分钟,加人鸽蛋、枸杞子,再煨10分钟。佐餐食用。

功效: 补肾益精。适应于白细胞减少属于肾精亏虚型。