俗话说“药补不如食补”，我国传统中医文化中认为食物与天然药物其实都属于同源，而且食疗更加简单易行，不良反应少，对于病程漫长且极易复发的银屑病，除了及时治疗同时更要注重日常饮食。下文介绍几款对治疗银屑病有帮助的粥。
（1） 生槐花粥：生槐花、土茯苓各30克，加适量水烧开半小时，去渣取出汁液，再加如粳米60克煮成粥，放入适量红糖即可食用。每天吃1次，10天为1个疗程。此粥可清热凉血，祛风止痒。
（2） 车前子薏米粥：车前子15克，蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。此粥具有清热解毒，祛风利湿的功效。
（3） 马齿苋粥：粳米50克与新鲜马齿苋60克放入砂锅中，加适量水煮至米将熟时，再放入适量红糖煮成粥。马齿苋含有丰富的维生素，且有抗菌、清热解毒的作用。此粥适合于寻常型银屑病者。
（4） 蜂蜜首乌丹参汤：首乌、丹参25克，水煎后去渣取汁，加入蜂蜜25克搅拌均匀即可。此汤可滋阴活血通络，适用于血虚风燥型银屑病。
饮食对银屑病的治疗有促进作用，但是选择食疗的方法来治疗牛皮癣的效果不会很快表现出来，患者还需要配合一定的药物治疗。
食物上有些也得忌口：牛皮癣患者患病期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物。患者因大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失，严重时产生低蛋白血症或营养不良性贫血。所以应该注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
生活习惯上：禁止吸烟、饮酒。 吸烟、饮酒会诱发或加重牛皮癣！
建议：日常生活中，多运动，强身健体！
