空调病? 这几个食补方子让你健康过夏

夏天， 室外像烤箱一样，尤其在阳光下，遮阳伞神马的底子杯水车薪，仿佛下一秒就会融化 …

这时候最应当做的即是赶紧跑进空调房里，解救一下自个！那一瞬间，整个人都活过来了 ~

并且像我这种人，周末气候热，打死也不会出门的，刷着手机，啃着西瓜，吹着空调才是完美的周末！BUT，这样吹空调真的好吗？NO！

首要，出许多汗马上吹空调，会致使毛孔遇冷收缩，致使排汗不畅，这样非常容易伤风。

其次，长期吹空调，会致使皮肤枯燥，加之室内空气不流通，更会下降咱们的免疫力。睡觉时吹空调，醒来后很可能呈现头疼体现，甚至会致使有些女人手脚冰凉，这是寒邪侵体的体现。