近几年来，我国胃病患者人数不断攀升，已达到三亿人，而且胃病发病率高达87%，中老年人是患病的主要人群。不过随着生活方式的转变，胃病的发病也越来越年轻化，60%的胃病患者是35岁以下的年轻人。作为一种典型的生活习惯病，胃病的发生多是由于生活中的很多陋习引起的，心情不好、工作压力大、错误的饮食行为是胃病形成的主要原因，如今越来越多的人，特别是白领工作者，习惯不吃早餐而晚上加餐，这使得消化液的分泌紊乱，导致胃肠黏膜破坏、出现溃疡或细菌感染，另外，吸烟嗜酒也是造成胃病发生的重要原因。
俗话说，胃病“三分治，七分养，”发现自己得了胃病要及时就医，以便早日接受治疗。其实，胃的自身修复能力是很强的，良好的习惯对胃病的治疗尤为重要。首先，胃病患者要注意饮食规律定时定量，要严格遵守自己制定的饮食时间，不要过于饥饿，也不要暴饮暴食。其次，胃部受凉后会让胃的功能受到损害，因此要注意胃部保暖不要受寒。平时不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，可以食用一些比较养胃的食品，加上一些合理的运动，对养好胃有着很大的帮助。那有哪些食物可以用作养胃呢？下面给大家一一列举：
一、燕麦。燕麦是一种可以促进消化的食物，能控制人的食欲，让人有饱腹的感觉，燕麦中的膳食纤维能帮助人体新陈代谢，消耗人体能量。现在到了夏天，很多人都不想吃饭，不妨来一杯燕麦片，营养又能养胃。
二、花生。在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一，也是全世界公认的健康食品。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
三、芝麻糊。芝麻糊对胃有很好的作用，芝麻糊还可以让芝麻中的卵磷脂更好地被人体吸收，降低胆固醇，并且益智健脑。 定时定量进餐，在保证营养充足的同时，可减少胃酸对受损黏膜的刺激。
四、黑芝麻。黑芝麻含有人体多种营养成分,而且具有补肝肾,益精血,养胃，润肠燥的药用价值。
五、山药。补脾养胃，山药所含有的淀粉消化酶有促进消化的作用，可以改善脾胃消化吸收功能。也有保护胃壁的功效，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。
六、美洲大蠊。现代医学研究表明，美洲大蠊能改善肠胃消化功能，其体内含有的多种活性物质能够促进胃黏膜组织的修复。《唐本草》认为其能“食之下气”，《陆川本草》则称其能“驱风解热，通血脉，治肿疡。”
但是美洲大蠊应该怎么吃呢？其实，野生的美洲大蠊，带有较多寄生虫和细菌，是不能直接食用的。目前市面上有以美洲大蠊的提取物制成的中药制剂，如好医生康复新液，原料均来自好医生药业集团美洲大蠊GAP养殖基地，不仅保证了入药的美洲大蠊干净安全，而且保证了疗效。
好医生康复新液临床使用20余年，不仅能够养胃治胃病，而且还能降低胃病复发率，满足三分的“治”，药性温和，可靠性高，大多数患者甚至新生儿都可以放心服用。不仅如此，康复新液具有内服以及外用双重功效，内服可以增加免疫力治疗胃病口腔溃疡，外用对于蚊虫叮咬以及皮炎的治愈效果同样效果显著。
