本人身高:160cm
减肥前:130斤
减肥后:98斤
减肥时间:2个月
肥胖原因:老公嫌弃
职业:宝妈
归属地:安徽,合肥
投机取巧的减肥方式,给人的最大错觉就是一开始你确实会瘦几公斤,但在这之后要么体重纹丝不动,要么就反弹,没什么明显的效果。
从小到大,自己的耐力耐性都不是很好,特别对一件事情很少能够坚持完成,除非是自己很喜欢很喜爱的事。
减肥就是一件我很难的事,倘若不是发现自己面色晦暗,精神不振,全身浮肿没曲线,也不会下定决心让自己投入这项看起来需要无限坚持和忍耐的人生项目当中。
步骤
1、把绿茶加入适量的开水冲泡。
2、柠檬用盐水将皮刷新干净
3、把柠檬切成片。
4、冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜
5、取柠檬片放入杯中。
6、倒入泡好的蜂蜜绿茶水。放入冰箱冷藏即可。
小贴士:根据自己的口味可以添加一些冰糖