延年益寿方主要用来增强体质，补益正乙(提高杭病能力护准免脏腑阴阳、气血津液的虚损或功能失调。从而维持人体长久的正常生理状态，以达到字尽天年的目的。因此类方多药性平和.不偏不倚.温寒适中，适宜于广泛采用.可作为老幼妇孕，或体力虚弱，或久劳疲惫，或思虑过重，或健康男女防病葆春的保健补品.
益寿永贞膏(扶寿精方)
【配方】新鲜地黄800克、朝鲜人参120克、甘拘祀、天门冬、麦门冬各500、白茯苓150克、白蜜500克
【制法与用法】地黄取汁，人参研粉，天、麦冬去心，白茯苓捶碎研术，澄过晒千，复为末。上和匀。人瓷缸内，以油纸五重.厚布一贡紧封缸口 .置铜锅内水中。令缸出水上，煮三昼夜，水减以暖水添之。置凉处一昼夜，取出再煮一昼夜以出水气，乃取出。凉处贮存。每取一三匙，温酒调服，不饮酒，白汤厂，口进二三服。勿犯铁器，忌食葱、蒜、萝卜、醉酸等物。
【功效与主治】填精补髓，返老还童，发白复黑.齿落更生，益寿延年，常葆天元。
【说明】本方中鲜地黄滋阴清热生津凉血.《本草汇言》记载:“地黄为补肾要药，益阴上品。故凉血补血有功。血得补.则筋受荣，肾得之则骨强力壮”“黑须发”。朝鲜人参补元气，固脱生津.安神;枸杞养阴补血.,益精明目;天麦冬养阴润发;白茯苓补中健脾;自蜜补中润燥.延年，合用滋阴养血，补气生精.填精补髓，主治未老先衰，头发花自，牙齿松动易落，神倦乏力，不耐劳作，因本方典有杭衰老延年益寿之功.故宜常服久川，返老还童.白发复黑，齿落更生.面润目明，体健力允。延年益寿。
