冬天最常见的疾病莫过于天气寒冷和气候干燥引起的感冒和咳嗽啦，最常见的治疗方法肯定是吃感冒药啦，当然，有一部分自认为身体素质很不错的朋友也会选择让身体自愈。但是，最近在网上看到了一种不用药物就能让身体快速恢复的新型疗法，相信有些朋友已经知道啦，没错，那就是“盐蒸橙”，
但还是有必要解释一下什么是盐蒸橙，其实，就是将橙子从三分之一处切开，用牙签等尖锐器具将果实捣碎，再撒上食盐蒸一定的时间之后再食用，这个方法真的能有效治疗咳嗽吗？小编带着疑惑在网上搜索资料后发现，“盐蒸橙子”对治疗咳嗽并没有科学研究，如果对一部分人真的有效，可能是其中某种成分对咳嗽会有缓解，但是天然橙皮中那种成分的含量其实是很少的，所以作用也比较微弱。盐蒸橙子这个方子可以试一试，因为盐和橙子放一起对身体没有什么副作用，但是不要过于依靠，以免耽误有效治疗。从中医角度来看，橙子本身具有一定的药用价值，也有止咳化痰的作用，也是中药中止咳化痰比较常用到的药材。
蒸橘子可能对感冒有一定的作用，但没有必要加入盐，因为摄入盐分本身容易导致咳嗽，盐并不具有止咳的作用。盐蒸橙子也没有道理，再者，中药中治疗咳嗽的药物一般也是不加盐的。除非是肾咳，即相当于心衰的咳嗽，这与呼吸系统的咳嗽完全不同。
咳嗽有很多种，风寒、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，我们只能把盐蒸橙子看作是一个偏方，具体有没有道理很难说，并不值得推广。盐蒸橙子与盐蒸橘子对于咳嗽都有一定的辅助治疗效果，大家在选用时，要具体看针对的人群。
橘子性偏温，而橙子则偏凉，因此，如果患者的咳嗽是痰湿偏寒性的，可以选用盐蒸橘子的方法，如果患者痰湿偏于热性，则可以使用盐蒸橙子。因此，虽然都是治疗咳嗽的偏方，在选用时应结合个人体质。不过在生病期间，不提倡也不建议用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。
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