北京中医院白启刚教授
姥姥是个农村人，认识一个特别有名的中医。就给了他一个特别有用的减肥偏方。
这个偏方已经帮助我舅妈和我姑姑减肥成功。而且舅舅的三高，也是用这个治好的。
我读大学的时候由于经常吃垃圾食品。
所以我的体重达到了120斤。这对身高一米五八的我来说，已经胖得像个圆球了。
靠这个偏方我瘦了23斤。
脸上的痘痘也慢慢发出来结痂好了。而且没有留痘印。
这个偏方呢，就是醋泡生姜。
而我们生活中常见的生姜，就是去除湿气的利器
生姜辛辣性温，能加快血液流动，生发胃气，健脾胃，
加快湿气的排出，并且早上吃姜还能生发阳气，令人精神抖擞，
一天都精力充沛，所以每天早上吃点姜对身体大有裨益。
下面说一下制作方法。
[用料]醋半碗，红糖100克，姜50克。
[制用法]醋、红糖与切成细丝的姜,
同放入砂锅人煮沸2次，去渣。
每日1小杯，加温水服，每日2或3次。
注意睡前3小时不要服用
这个虽好用，但是湿气种类有很多，这个方法不一定适合自己，对这个方法有疑问的，可以加老师微号 52207329
希望可以帮助到你
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