真的女人和生完孩子之后最大的烦恼，就是发胖问题了。真的谁当初不是身材苗条的秀色可餐啊，可自从生完孩子之后那一切都变了。全身臃肿的肥肉肉在身上还在不断的增长。把自己自信心越来越来不足。而且还越来影响家庭生活，和夫妻的感情热度。当初我就因为这样我才去减的。后来经过我的努力我还是减肥成功了。
这样的身材我是接受不了的。我要减肥。在我减肥的这段时间里我可是受了大罪了。当时说是减肥。可是减了好久的时间也尝试很多的减肥方法，但结果不是效果不明显就是反弹性很大。甚至更可气的就减肥减着还长肉呢。那时真是哭笑不得。
之后我就听了一段时间。有一天在表姐家散心我发现了一个减肥的秘法！她说这是她减肥的时候用的一个方法，说效果挺好的。听到这我就乐了。之后我就拿着减肥得方法回家尝试了起来，三天瘦了2斤。这下给我高兴的。后来两个月我瘦了39斤。
下面把这个方法给大家，希望能够帮助到大家
醋泡香蕉，此法是通过香蕉中的醋酸，柠檬酸，苹果酸进到人体内，发生柠檬酸循环发挥瘦身作用，将身体中的脂肪，碳水化合物，蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉中的葡萄糖更为活化，从而发挥功效
原料：香蕉一根，米醋150g，红糖50g
步骤
1.准备好材料
2.香蕉去皮，切片1-2cm厚
红糖切碎
3.准备一个密封瓶，先放入红糖
4.倒入水果醋，我使用的是米醋
5.把米醋和红糖搅均
6.放入切好的香蕉片
如果没有装满，就再加一些米醋，不加也行
7.密封24小时就可以吃了
这个夏天，唯有瘦与白不可辜负！因为每个人的体质不同，肥胖的原因也各不相同，想要了解自己自身体质情况，以及更多健康瘦身方案微信2945931149，希望帮助你！
