断断续续两年了， 因为淋了一场大雨后，胃就不舒服，吃饭吃一点就撑到不行，总是觉得肚子里有很多气，而且有时候会烧心，便秘， 刚开始跑小门诊看，拿了药喝了之后会好很多，后来就不起作用了， 每天都喝这个药那个药，说实话，真的特别累，而且当时大夏天的一点凉的都不能吃，连水果吃了都会胀气，当时都有种想死的感觉 胃病真的不好受， 每次吃了饭不舒服我都会特别想哭， 因为妈妈家里的人胃都不是很好，就怨是妈妈遗传给我了胃病
取穴：改善胃病，可以按摩中脘，神阙，天枢，足三里。
1、中脘穴：
【取穴方法】：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
【主治】：胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。
2、神阙穴：
【取穴方法】：该穴位于人体的腹中部，脐中央。
【主治】：泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留。
3、天枢穴：
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。
【取穴方法】：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。
【主治】：
1)腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病。
2)月经不调、痛经等妇科疾患。
4、足三里：
足三里是胃经的穴位，主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。
【取穴方法】：正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处是穴位。在外膝眼之下方三寸，胫骨外缘，胫骨前肌与伸趾长肌之间。
【主治】：对于腹部疾病，如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等按摩足三里穴相当有效。
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