湿疹是什么？湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，其特征包括瘙痒、发红、水肿和干燥，好发于皮肤干燥和敏感的人身上。某些情况下，皮肤可能会剥落、起泡、裂开或出血。它严重影响人们的身心健康，现在给大家说下湿疹的五吃五不吃，和两种治疗偏方。
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可帮助改善湿疹的食物如下：
（1）必需脂肪酸：野生捕捞的鱼和亚麻籽油可减少湿疹症状
（2）南瓜籽和奇亚籽：这两种种籽是锌的良好来源，可加速伤口癒合
（3）富含益生菌的食物（如优格、泡菜）–有助于强化肠道和免疫系统的健康，从根本改善湿疹
（4）高纤维食物：每天至少摄取30克纤维有助于治疗湿疹
（5）富含维生素A的食物：多摄取富含维生素A的橙黄色蔬菜对皮肤健康是必要的
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湿疹患者应避免的食物：
（1）食品添加剂：食品添加剂和加工食品可能使湿疹恶化
（2）食物不耐症：请试着找出食物中任何潜在的过敏原，一些常见的过敏原包括麸质、乳制品、贝类或花生
（3）人造奶油和其他非必需脂肪：这些脂肪可能干扰必需脂肪酸的吸收，而必需脂肪酸对于皮肤癒合非常重要
（4）糖：导致炎症加剧、降低免疫功能
（5）油炸食品：引起发炎
治疗湿疹的偏方：
偏方一：金银花，取一小把金银花（大约10克），放入干净的（无油腻的）锅中，放水一大碗半（大约400到500毫升），加少许盐（大概1到2克），开中小火煮15分钟（其中，煮开至少10分钟），冷却后去除金银花残渣，留下金银花盐水备用（金银花的残渣会沉淀在容器底部，去除并不难）。
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偏方二：百虫仓调肤法
百虫仓其味酸咸，能敛肺止血，化痰，止渴，收汗；其气寒，能散热毒疮肿；其性收，能除泄痢湿烂。因此百虫仓需与清热凉血的抗过敏、抗变态反应的中药同用，百虫仓调肤法搭配多种草本药材精华能有效抑制患处，按周期使用可以彻底根除湿疹！此法虽好但是也要在医生的指导下使用。
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湿疹患者尽量不要吃高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使痤疮连续不断地出现。得了湿疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
