小暑来临,气温逐渐走高,空调的使用频率会越来越高,但随之而来的就是一系列恼人的“空调病”,我们该如何应付呢?针对不同的症状,大家不妨试试以下“小偏方”。
■“空调眼”
菊花6克,枸杞子3克,放入杯中加沸水,加盖焖泡10分钟,趁热用蒸汽熏蒸双眼约10-15分钟,熏后眼睛干涩会有所缓解。使用时注意温度,避免烫伤。
■“空调肩”
粗制大盐200克,炒热后装入布袋,趁热外敷肩颈疼痛不适处,凉后可再加热再敷,一日两三次,敷后症状可缓解。
■“空调腿”
伸筋草、南五加皮各10克,加水煎煮,取煎液趁热敷洗患处,可缓解膝关节冷痛、屈伸不利、下肢肌肉酸痛、麻木等症状。
■“空调胃”
高良姜、干姜各15克,细辛、肉桂、吴茱萸各10克,艾叶30克,研末后做成布兜肚佩戴固定于腹部,可治疗和预防胃部冷痛、腹胀、腹泻等不适。
│马宝山/文,许建/编
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