中医认为肩周炎的发生与风寒湿三邪的侵袭有关，风寒湿邪客于血脉筋肉，血受寒则凝，使筋脉失养，脉络拘急而疼痛，关节屈伸不利。久坐也会导致肩周炎、肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛。得了肩周炎很痛苦，胳膊抬不起，和别人打个招呼都感费劲。
今天小编就来给大家推荐一个小秘方，对肩周炎等肩痛有显著效果。帮助肩周炎患者早日康复。
1、将一块生姜剁碎后捣成泥状，不用太稀，成糊状即可，放在家里吃饭用的瓷碗里，再倒入适量的高度白酒，用打火机把白酒点着后，用筷子不断搅动生姜泥，让其均匀受热，待其温热、不烫手时，把它热敷在胳膊受凉的部位，用白纱布或者干净毛巾裹上即可。
桑枝
下面我给大家再说一方，这是我在网上看到的秘方。
【用料】：桑枝、桂枝各15克、低度酒
【制作】：把桑枝和桂枝切成段。酒不要用工业酒精勾兑出来的，把干净的桑枝桂枝装进密封良好的瓶子里，然后倒入大约半斤酒。有肩周炎、关节等骨痛的朋友一定要避免受凉气侵袭，疼痛难忍，很不舒服。加了微（字母err和5045）后，对症调理，有几个月没有反复了。放置一周，每天可以摇一摇，这样会更快。每天睡觉前喝一小杯，前期的话一天两次也是可以的。这样坚持下去一周就有效果了。
桑枝酒
【治疗肩周炎的最佳时期】
伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
