湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
中医理论认为，急性者以湿热为主;亚急性者多与脾虚不运，湿邪留恋有关;慢性者因病久伤血，血虚生风而生燥，肌肤失去濡养而成;或由于气血运行失常，湿热蕴阻所致。反复发作的顽固湿疹，长了湿疹一定要早发现早去除，否则后果不堪设想。
了解了湿疹的原因日常生活中我们就要做好皮肤的护理措施，减轻湿疹对自身造成的伤害，大家可以尝试以下方法缓解皮肤状况。
保持患处皮肤清洁卫生，但是不要用开水及肥皂水清洁患处皮肤，最好用温水清洗患处皮肤，以免刺激发病部位。
中医有一个方子可以从根本上治各种湿疹，该方子叫扫帚苗养益法，配方包括扫帚苗、五倍子、山茶籽、蛇床子、丹参、蚤休等6种。
《中华本草》记载扫帚苗学名地肤子温归经膀胱、小肠、肺、脾、大肠、胃经，功能主治散寒燥湿、理气化痰、宽中健胃，止痒清热、治疗皮炎湿疹；加上五倍子可以保肝利胆，解热抗炎，山茶籽具有清肺热、利咽喉、解毒功效，其他材料快速止痒、消炎，这个方子不仅能够止痒，还能治湿疹，解决各种湿疹结痂问题等。
具体是：扫帚苗在秋季果实成熟时采收植株，晒干，打下果实，除去杂质。然后混合其他药材配制成霜剂。每日2~3次涂抹于患处，均匀按压3分钟让皮肤充分吸收，坚持使用一段时间即可根除湿疹，永不复发。
当然，不知道怎么把握调配的度，或是不想熬的，可以选择中医师配制好的霜剂。每日两次涂抹患处即可，使用20天后便可彻底痊愈。如果还不明白的话，山茶籽益肤法有专门介绍的资料文章，可以查找到，选择里面配制好的现成霜剂治疗，对症治疗才能根治！
湿疹患者还应该注意什么？
1.忌辛辣、油腻和刺激的食物，慢性咽炎患者饮食要尽量清淡，做菜时候也不要用过多的调味料。
2.充足的睡眠有助于身体状态的恢复。如果睡眠不足，会造成身体各种节律的紊乱，治疗湿疹自然也会受到影响。
3.量不要去搔抓皮肤：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还会越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，反而会更恶化。
