痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,饮食也是主要原因之一,因此对于治疗来说,一定要学会找到问题的根源。
案例:老王,53岁,职业是大厨。平素高嘌呤饮食,喜食肉类,动物内脏;嗜好饮酒,约每周5-7斤。痛风病史8年余,痛风石病史4年,曾到医院进行两次膝关节痛风石切除术,术后再次复发加重。如今关节活动无法正常活动,疼痛反复发作。
中医偏方——菊苣栀子茶
方组:菊苣10g、桑叶8g、栀子10g、葛根10g、百合8g。煎水一小时服用,每日两次,网上也有同样配方的袋泡茶,嫌麻烦的朋友可以试试。
功效:菊苣清热解毒、利尿消肿,且含有菊苣酸、菊苣根多酚,能促进尿酸代谢,还有助于溶解尿酸结晶。栀子含有的栀子苷和西红花苷可降低尿酸浓度。搭配痛风治疗中医辨证常用药百合、桑叶以及葛根,可缓解痛风疼痛,降低尿酸,起到治愈痛风的目的。
饮食宜忌
忌辛辣刺激食物,忌喝啤酒,忌高嘌呤食物:如动物肝脏、肾、脑、骨髓、海味、蛤蟹、贝类、菠菜、蘑菇、豆类、猪肉、牛羊肉、豆荚类发酵的食物。
推荐饮食
多吃高钾食物。有助于尿酸的排除,如香蕉、西兰花、西芹等。多吃碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、西红柿等蔬菜水果。