养心安神药对的研究点击文章末尾蓝色“了解更多”，体验“中医智库”，获取更多中医知识、养生食疗方、名家医案。
《太平圣惠方》中提出：“夫胆虚不得睡者，是五脏虚邪之气干淫于心”，并首次说明“心”在失眠一症中具有重要地位。
中医认为心主神明，心阴不足、心血不足等均可导致失眠不寐。针对此类证型一般用养心安神的药物，有酸枣仁、五味子、柏子仁、合欢皮、夜交藤等以安神助眠。
1.酸枣仁-五味子酸枣仁具有养心益肝、敛汗、安神、生津的功效，可补养心肝之阴血，为养心安神之要药。
五味子具有敛肺滋肾，止渴生津，祛痰平喘，养心安神，解蛇毒，抗癌之功用。对肺虚咳嗽，体虚多汗，口干失眠，遗精阳痿，肾虚腰痛等症状有良好疗效。
《神农本草经》指出五味子具有“主益气，补不足，强阴，益男子精”，酸枣仁则为宁心安神，固敛虚汗之要药。
中医认为酸枣仁与五味子相配，属收散相伍，肝肾同调，具有良好的除烦安神的功效，为滋养安神方剂中常用的药对。
现代研究表明，酸枣仁具有中枢神经系统镇静、催眠作用，对长期失眠的患者所出现的阴血不足，阴阳不交有良好疗效。其有效成分酸枣仁皂苷和黄酮类，同时具有镇痛、降温的良好功效；酸枣仁五味子醇提物与水提物以及醇水双提物均能显著减少个体自主活动次数，注射阈剂量戊巴比妥钠导致的睡眠时间也得到相应的延长；
朱建贵运用酸枣仁-五味子药对为基础的组方，治疗心脾两虚型失眠，收效颇佳。
常用剂量：酸枣仁煎服9-15g，五味子煎服1.5-6g。
下一期：中医治疗失眠中药药对（八）：养心安神药对，酸枣仁-柏子仁点击蓝色“了解更多”，体验“中医智库”，获取更多中医知识、养生食疗方、名家医案。
