1
气得口苦
处方:龙胆泻肝丸
适应症
“龙胆泻肝丸”治疗的就是暴怒引起的肝火上炎、肝阳上亢。比如和谁拍桌子瞪眼了,甚至起了肢体冲突之后,气得脸上的青筋都暴出来了,而且觉得口苦,如果有血压高、冠心病的问题,这个时候会犯病。
服用提示
苦味消失即停服。
因为心在中医五行之中属于火,火由木所生,肝火太亢的时候,心自然要受累,所以大怒之后会诱发冠心病,用西医解释就是激烈的情绪使血压升高,血管收缩,心率加快,如果之前心脏就有问题,是薄弱环节,这个时候会因为暴怒而发病,即便没有血压高,头也会发昏,所谓“怒火冲冠”了。
这个时候最好能尽快服用“龙胆泻肝丸”,吃到怒火平息,怒气不那么大了,嘴里的苦味也不再有了,就要停了,要“速战速决”。
“速战”,是为了使肝火赶快平息,不要郁滞住,避免由肝火转为肝郁。很多人生气之后没发火,别人看着挺平静的,其实心里暗潮涌动,这种人虽然不扰民,但最后会转为肝郁,成为致病的心结,所以,最高的境界是不生气。其次是有气宣泄出来,有火发出来,最差的才是看似平静实际自我煎熬。
“速决”,因为这个药苦寒,中医讲,苦寒之品容易“直折阳气”,意思就是寒凉的药物可以伤害身体的功能。
这个药还是带状疱疹的常用药,带状疱疹也称“缠腰龙”,因为这个病是神经病毒感染,所以会按照肋间神经的分布,围着腰长一圈,这个部位正好是中医说的肝经巡行部位,所以要去肝火。但如果带状疱疹不长在这里,又是老年人,没有肝火的问题,这个药就不对症。
2
气得打不上嗝儿
处方:柴胡疏肝丸
适应症
“ 柴胡疏肝丸”用在因为生气、郁闷导致的胸胁痞闷、食滞不清、呕吐酸水,通俗讲就是生气之后胃停滞住了,自己都感觉到胃呆住了,想打嗝出来都很困难,甚至总想喝点加气的饮料才能把嗝儿逗出来,而且还容易反酸水,这些都是典型的“生气添堵”。
服用提示
见好就收。久服会损伤正气。
这种问题,要么起于之前的一次生气,而更多的人似乎都找不到什么时候生气了,其实,更多的“肝郁”是慢慢积酿的, 甚至是你自己都已经习惯了这种压抑和紧张,虽然无感,但是它们的伤身却是无时无刻不在的。
这个药吃了之后,很快打嗝儿就痛快了,各种饱胀也会减轻,但要注意,也是见好就收,因为其中含有木香、 三棱之类的力量很大的破气药,是不宜久服的,久服就会损伤正气。有过不少因为生气之后身体变得特别虚的人,后来发现,生气是一方面,另一个原因就是吃了太久这种疏肝理气的药,这种药也会使他们疲劳无力。
3
气得反酸水
处方:左金丸
适应症
由于精神紧张、持续的不放松导致压力大,情绪不畅快,由此引起胃反酸、吐酸水。
我认识一个银行高管,胃里总是反酸,吐酸水,各种西药试过,吃了就好,过一会又犯,原因也简单,西药给的多是能中和胃酸的碱性药物,中和之后自然好了,但又一波胃酸来袭之后呢?
我推荐给他“左金丸”,里面就两味药:黄连和吴茱萸。黄连是入心经的,去心火的。胃酸是因为肝郁导致的,而心是肝之子,心火去了,肝火也就小了,胃酸也就控制了。去心火是什么?其实也就是平息情绪,中医的心和肝是与心情、性情关系最密切的两个脏腑。说到底,他的这个反酸,症结在情绪。他说,自己是高管,都是下面人听他的,他的情绪其实不受什么委屈,何来肝郁?
中医说的郁,包括了情绪的不畅快,这个不畅快,不仅是生闷气,还包括精神的紧张,持续的不放松,这个人虽然是个可以骂人的上司,但他背负的责任比挨骂的人要多得多,压力也大得多,他不肝郁谁肝郁?
4
气饱了
处方:木香顺气丸
适应症
用于胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆、舌苔很腻,这些症状往往在生气之后发生,自己都觉得被“气饱了”。这个药虽然也是顺气,但这个气是因为湿阻中焦而不顺的,因为它更长于祛湿,破气的力量没有“疏肝丸”大。
服用提示
阴虚的人慎用。
舌苔很腻的情形很常见,一般可以用“二陈丸”解决,如果二陈丸吃了无效,湿阻很重的,再用“木香顺气丸”,它比“二陈丸”燥湿的力量要强。
但是,如果这个人是阴虚的,舌头很瘦,舌苔很少甚至无苔,或者因为天气干燥而正上肺火、胃火,这个药也要慎重,因为其中的燥湿药会进一步伤阴,加重肺火、胃火。
5
气得添堵
处方:越鞠保和丸
适应症
用于生气之后的消化不良,胃肠功能失调,生着气吃饭之后落下的毛病,并逐渐扩展到常见的食积,只要是吃得不合适了,胃里堵得慌,打嗝带有不消化食物的味道,恶心、厌食,都可以用它解决。
“越鞠保和丸”是在元代朱丹溪“越鞠丸”的基础上制成的。朱丹溪的“越鞠丸”,最初治疗的是“六郁”,分别是气郁、血郁、痰郁、火郁、湿郁、食郁,因为这六种郁导致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、吞酸呕吐、饮食不化。
朱丹溪是中医大家中对情绪致病最重视的一个, 这个“六郁”在他分析,一般都缘起于“气郁”,就是郁闷的情绪是“元凶”, 由此影响到身体的方方面面,首当其冲的是消化系统。所以后世将其主要落脚在生气之后的消化不良、胃肠功能失调,生着气吃饭之后落下的毛病,后来逐渐扩展到常见的食积,只要是吃得不合适了,胃里堵得慌,打嗝带有不消化食物的味道,恶心、厌食,都可以用它解决。
比如,吃了一顿寒热夹杂的饭,吃了油腻的同时吃了冰的食物或者冰水,或者吃饭之后着凉了、恶心、不消化还有发烧,这种情况多被西医诊断是“胃肠型感冒”。对此,一般没什么特效药,无非是退烧药加酵母片,但中医就可以用“藿香正气水”配合“越鞠保和丸”,特别是舌苔很腻的时候,提示身体内有湿。这时,无论春夏秋冬,都适合用“藿香正气水”解表,同时用“保和丸”来清里,也就是助消化,内外兼顾,很快就烧退了,胃口开了。
6
气得肝儿疼
处方:九气拈痛丸
适应症
生气之后的胁肋胀痛,此外还包括生了一场气之后的痛经。
服用提示
不宜久服。
俗话说“气得肝疼”,其实说的不是肝,而是生气之后的胁肋胀痛,这是“肝郁”时的典型症状,因为这里是肝经巡行的部位, 而且痛的性质不是固定的,而是串着痛,一会这痛一会那痛才是肝郁,而固定的疼痛多是血瘀。
西医诊断这种游走的疼痛可能是“肋间神经痛”或者是“肋软骨炎”,这在女性很常见,甚至还会和心绞痛混淆,但心绞痛的发作多是在运动、生气之后,持续时间不超过三分钟,而且只要生气过了,运动停止了,总之是心脏的做功减少或者停止了就不疼了,要么就是由心绞痛加剧成心梗,这就不是简单的胸疼的问题了。
“九气拈痛丸”是针对生气这个疼痛的病因的止疼,或者是因为生了一场气,这个月来月经的时候痛经了,这个时候也适合这个药,和上面的“柴胡舒肝丸”一样,九气拈痛丸也是要见好就收的,因为这药的止痛靠的是理气、破气,其中有莪术槟榔五灵脂之类的,久服有伤正气的可能,长期吃,人会被吃虚。
7
气得泻肚
处方:人参健脾丸
适应症
总是郁闷的人时间久了疲劳无力,脾气受损,出现一着急就泻肚的情况。
服用提示
配合“加味逍遥丸”一起服用。
“人参健脾丸”是补药,因为生气、郁闷是可以把人内耗致虚的,因为肝木首先会克伐脾土,脾虚之后体质很定要变虚,所以,中医有“见肝之病,当先实脾”、“急食甘以缓之”,都是为了赶紧补补受了委屈的脾,因为脾会被“欺负”虚的。
一个总是郁闷的人,除了不想吃饭,还有消化不良,时间久了人也变得疲劳无力,除了要解除肝郁,更要补足脾气,甚至可以双管齐下,“加味逍遥丸”配合“人参健脾丸”一起吃,特别是那种一着急就泻肚的人,比如说,要出门了,车在外边等着,越是急着上车,越要泻肚,在西医多诊断是“胃肠激惹征”。治这种病有个“痛泻药方”,就是给一急就腹痛、一痛就泻的人量身定制的,可惜的是这个药方没有中成药,但是用“逍遥丸”和“人参健脾丸”配合,就体现了“痛泻药方”的方意。
还有一种药是“人参归脾丸”。
人参健脾丸VS人参归脾丸
“人参归脾丸”和“人参健脾丸”仅一字之差,虽然二者的着眼点都是中医的脾,但精确定位还是有区别的。
“归脾丸”定位的是神经系统,也就是因为脾虚导致的失眠心慌等,适合用“归脾丸”来去除失眠的原因而安眠;
“健脾丸”针对的是消化系统,治疗的是因为脾虚导致的胃肠功能减弱或者失调。
封面制图 / 北京晨报美编 许博超