皮肤上出现一些疹子，底部潮红，奇痒无比，如果不小心抓破了会有点状的糜烂面，严重的时候还会流脓水，那就是湿疹。
湿疹分为急性、亚急性、慢性三个阶段：
1、急性湿疹：皮肤上（大多在头面、耳后、手脚、阴囊、肛周对称分布）有很多密集的小疹子，底部潮红，连成一片，很痒，但是如果抓破了就会有一点点的黑点，如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。
2、亚急性湿疹：急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂，仍有剧烈瘙痒。
3、慢性湿疹：急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹，有些可开始就是慢性湿疹。慢性湿疹皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，表面有鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
很多人认为湿疹只是一种皮肤病，是一种皮肤炎症而已，擦擦好消炎就好了。其实不然，湿疹是由内而外的，其病因不只是表皮这么简单。这就是为何湿疹这么难治，在表皮用药效果不那么好，那是因为内在的问题没有去除。
湿疹古人称为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“奶癣”等。中医认为湿疹主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。
想要根治湿疹，必须要去湿气
湿气与生活环境，如长期处于潮湿空间；饮食习惯，如喜欢吃油腻、冰凉、重口味的食物息息相关。
中医通过食疗法来把湿气逼走，马齿苋薏仁茶是经常用的食疗方子，原材料有马齿苋、薏仁、芡实、赤小豆、淡竹叶、槐米、绿茶一共7种，取新鲜的野菜马齿苋2克捣碎、芡实、薏仁、赤小豆各3克炒熟后碾碎，其余的食材各1克，备好后一起入砂锅煮1个小时即可饮用，一天3次。
马齿苋薏仁茶之所以能够祛除湿气，是因为其成分中的马齿苋对热痢、脓血痢有效；薏仁健脾祛湿；芡实补脾止泻，除湿止带；赤小豆利水消肿，解毒排脓；槐米凉血止血，清肝泻火；淡竹叶清热泻火，除烦止渴，利尿通淋。这些成分不仅可以去湿气，还能排脓、泻火，对湿疹的症状从内而外起到改善的作用。
除了内调，外在保养也很重要
湿疹要避免清洁剂，肥皂，洗涤剂和香精乳液等；尽量避免过多使用热水；最好穿纯棉的衣服，舒适透气性好；痒的时候，忍住不能挠痒，这样会加重湿疹，因为挠痒痒会抓破皮肤，这样会导致细菌感染。
