口臭，也就是一般所说的口气和或口腔异味。一开口，身边人的都用手来挡住鼻子，或者总想早点结束与你的对话，你也难堪吧，有时候真的情愿不说话了，为什么会有口臭？其形成原因有两个方面：第一种是因食品残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种引起口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。
中医认为，口臭是由“肠胃热或胃火旺”所导致。口臭的原因可以归结为以下几大类：
1胃肠道病症，
如吸收性溃疡、慢性胃炎、能力性吸收不好等，都可能带有口臭。
2少女口臭：
有些处于青春发育期的女性，卵巢能力不全，性激素水平较低时，口腔组织抗病力降低，容易感染病菌从而造成口臭。
3抽烟、喝酒、
喝咖啡以及常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等拥有臭味食品的人，易出现口臭。
4节食减肥，
或因病无法用餐，或老年人的唾液腺能力下降、妇女在月经期间呈现内分泌紊乱而引起唾液分泌减少，有助于厌氧菌生长，所以出现口臭。
5口腔病症：
患上龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔病症的人，其口腔内容易滋生细菌，特别是厌氧菌，其分解造成出了硫化物，发出腐败的味道，而造成口臭。
6幽门螺旋杆菌感染：
幽门螺旋杆菌在进入身体后，为了抵御胃酸消灭作用，会经过尿液素酶水解尿液素造成氨，在菌体周围形成氨云护理层。而氨是恶臭气味的气体，所以，幽门螺杆菌的感染是导致口臭的一个主要原因。
口臭的危害：
长期口臭，会引起人不自信，加上还可能造成交流障碍，影响人际关系。另外，
1.在与口臭紧密相关的肠胃病症中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫病人的调研中，发现这些病人的口臭通常都起到了深度标准。
2.口臭病人肠道大肠杆菌数量比其他群体高出起码200倍。
3.口臭病人若不及时医治，口腔菌群的数量将大大加强，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频出现。
4.口臭病人极易造成便秘、痔疮等。
5.口臭病人若不及时医治，胃炎、胃溃疡、肠炎病症往往会明显加剧。
6.口臭病人幽门螺旋杆菌数量比其他群体高出起码150倍。
口臭分为口源性口臭和非口源性口臭，口源性口臭的相对好解决，因为这都是口腔问题，可以通过注意口腔卫生，做好多口腔的清洁，来逐渐消除口臭。但85%的口臭其实源自口腔自身的问题。非口源性口臭，例如肠胃问题诱发的口臭，呼吸道病症诱发的口臭、肝肾能力不全诱发的口臭。对于胃火导致的口臭，是非口源性口臭里最常见的原因。
中医讲述：口臭老不好，你必须祛祛胃火了
中医认为，丁香叶具有温中降逆、暖胃、去除胃寒的功效，研究发现，菊苣丁香茶叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。喝法也简单，取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹制成菊苣丁香茶，取3--5克，开水冲泡，每日饭前或饭后半小时温服即可，坚持喝上半个月，胃寒、胃炎、胃痛的症状就会慢慢的得到改善。
菊苣：中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
辣木叶：辣木叶对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。
玉竹：甘，微寒，归肺，胃经。是中草药为百合科植物玉竹的根茎。可以滋阴润肺;养胃生津。
桑叶：桑叶中的槲皮素能降低因幽门螺旋杆菌引起胃溃疡的概率。
丁香：为芳香健胃剂，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增强消化能力，减轻恶心呕吐，可有效中和胃酸，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用，同时丁香油酚还可阻碍幽门螺旋杆菌的繁殖，可起到抑菌灭菌的作用。
