北京中医药大学张志强教授
慢性咽炎根据其病理改变和咽部检查不同，可分为三型：
慢性单纯性咽炎：病理改变为咽黏膜层慢性充血，小血管扩张，黏膜下结缔组织及淋巴组织增生，黏液腺肥大，分泌亢进。咽部检查可见，咽部黏膜弥漫性充血，暗红色，小血管扩张，有散在的淋巴滤泡，可附着少量黏稠分泌物。
慢性肥厚性咽炎（又称慢性增生性或颗粒性咽炎）：病理改变为黏膜充血肥厚，黏膜下有广泛的结缔组织和淋巴组织增生，咽后壁上形成颗粒状隆起。若咽侧索淋巴组织增生，则呈条索状增厚。睏部检查所见：咽部黏膜弥漫性充血、肥厚，呈暗红色。咽厚壁淋巴滤泡充血水肿，呈颗粒状突起，典型者犹如“蟾蜍背”，或融合成块状，两侧咽侧索也充血肥厚。
萎缩性咽炎（或干燥性咽炎）：病理改变为主要为黏膜上皮细胞退化变性，黏膜上皮变薄。腺体萎缩，分泌减少，变稠，黏膜干燥。继而黏膜下组织逐渐机化收缩，压迫黏液腺和血管，妨碍腺体分泌与营养供给，致使黏膜下组织萎缩变薄，严重者可累及咽腱膜乃肌肉。咽后壁上可附有脓性臭味痂皮。咽部检查所见：咽腔可较正常宽大，咽黏膜干燥菲薄，色苍白，发亮如“油纸”（或蜡纸），黏膜附着黏稠分泌物或脓痂，有时可在咽后壁见到颈椎椎体的轮廓。咽部感觉及反射减退。
看了上述有关慢性咽炎三种类型的详细介绍，似乎很难理解，但是只要了解以下基本概念，你就能明白了。
一般来说，咽部黏膜急性炎症充血，以动脉性充血为主，故急性炎症黏膜多为鲜红色。而咽部黏膜慢性炎症以静脉淤血为主，故慢性炎症时黏膜呈暗红色。
慢性单纯性咽炎病理改变以黏膜慢性充血为主，故咽部黏膜弥漫性充血，呈暗红色。慢性肥厚性咽炎病理改变除了咽部黏膜慢性充血外，以黏膜肥厚及淋巴组织增生为显著特点，故咽部黏膜在弥漫性充血的暗红色背景上，黏膜肥厚并有颗粒状淋巴滤泡增生及咽侧索增粗。
因此，慢性咽炎病人口咽部黏膜弥漫性慢性充血，呈暗红色，可诊断为慢性单纯性咽炎。而口咽部黏膜呈暗红色的背果上有“蟾蜍背”改变者即可诊断为慢性肥厚性咽炎。但在临床工作中，习惯上将这两种类型的慢性咽炎简单地诊断为慢性咽炎。
由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。
现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，特别很多烧烤类的高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。专家表示，这种环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，引发炎症。
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。本病属中医学“喉痹”范畴，病位虽在咽喉，但根源于肺、脾、肝、肾等气血阴阳失衡，治疗一般多以补气养阴为主，酌加化痰散结之品治之。依李老所见，非此一端，强调临症当具体分析措置，万不可落入俗套而偾事。
治咽炎不用药 只需几个轻松简单的方法：
保持口腔卫生：在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生，每天做到早、晚刷牙，吃完东西记得用冷水漱口，可起到清洁和湿润咽喉的作用，预防咽喉部细菌感染。
先深吸一口气，然后将凉水含于口中，仰头漱咽喉，将其慢慢放出，通过咽喉部时，产生“咕咕”声，并尽可能使局部发出震动，每次5～10秒钟，早晚各漱10次。只要长期坚持，慢性咽炎的症状会明显减轻或消失
注意饮食清淡：咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物，多喝水，保持咽喉部湿润，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。
咽喉炎确实需要有一个好的饮食习惯，千万要注意了少吃油的东西，吃多了会刺激咽喉炎的发生，还有就是应该多吃一些水果，水果里面有大量的维生素啊，重要的是有大量的水分对咽喉炎都是非常好的，还有就是不要经常受凉啊，多和温水啊，洗头不要用过激的水啊，天气有时候空气质量不好的时候一定要注意带口罩，做好防护措施，还有就是早上晚上都要刷牙，使病菌没法存活。
菊花蜂蜜润喉：取菊花适量，洗净放入杯中，倒入开水浸泡数分钟，待菊花沉入杯底后，再加入少许蜂蜜摇匀，含于口中润喉，含服时间尽可能长，然后再徐徐咽下，每个10～15分钟含服一次，次数不限。菊花有清热解毒作用，蜂蜜有润肺止咳之功效，长期服用有良好的治疗作用，同时还可减少慢性咽炎的复发。
众所周知，咽炎在现在是非常常见的，现在生活环境差，或者由于一些疾病等等，很容易就会出现咽炎的情况，当我们出现咽炎的时候我们一定要注意及时的进行治疗，这样才可以保证我们的身体健康，而现在对于治疗咽炎最有效最安全的方法就是通过中医疗法。
琼御滋就是传统中医传承至今的老方子，用枇杷果、麦芽、蜂蜜、薄荷等中药熬制而成，通过改善人体内部平衡修身养性，具有中药独有的治根治本的疗效和无副作用的特点，口感柔和，在润肺消炎、化痰止咳，养心退热方面十分值得称道，目前也被国家药监局备案，网上很容易找到。
