运动膏肓穴,无病一生轻 权成

作者:李复祯心意六合拳 2018-02-21阅读:2266次

膏肓穴

膏肓穴功效:散热排脂。膏肓俞有补肺健脾、宁心培肾、治痨益损、补虚益损、调理肺气的作用。唐代药王孙思邈曾在《千金方》中说:“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦遗失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等,百病无所不疗”。

主治病症

膏肓俞穴主治肺、心、胸背及衰弱性疾患:如羸瘦虚损、五劳七伤、骨蒸潮热、盗汗自汗、脾胃虚弱、四肢倦怠、翻胃噎膈、久嗽痨瘵、咳血吐血、肩背痛风、痈疽发背、癫狂、不眠、健忘、梦遗失精等。

现代又多用膏肓俞治疗支气管炎、支气管哮喘、肺结核、胸膜炎、神经衰弱及一切慢性虚衰性疾病等。久病体虚,常灸此穴有强壮效应。

膏肓俞主治肺痨,咳嗽,气喘,咳血,盗汗,遗精,健忘,四肢倦怠,痈疽发背等。

呼吸系统疾病:肺结核,支气管炎,哮喘;

泌尿生殖系统疾病:阳痿,遗精;

其它:慢性胃炎,胃出血,神经衰弱,胸膜炎,乳腺炎,贫血。

本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。

穴位配伍

膏肓俞穴配尺泽穴、肺俞穴治喘咳。

膏肓俞穴配足三里穴、膈俞穴,有健脾生血补虚的作用,主治骨蒸劳热,盗汗。

膏肓俞穴配天突穴、大椎穴,有理肺降气平喘的作用,主治咳嗽,支气管哮喘。

配肩井主治肩背痛;配百劳主治虚劳。

李复祯心意六合拳是督脉功,非常重视基本功的修炼,打拳、练底功都要求后背催动,后背要动起来,练完后背发酸、发困就对了,尤其是两琵琶骨下之膏肓穴要动起来,旋拧、开合,这样无意就按摩了膏肓穴,达到了“上工治未病"的功效。

1、摇琵琶骨:图1、2、3.

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2、抱球式:4、5.

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3、云肘式:图6、7.

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4、胸背开合式:图8、9.

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5、翻身铡刀式:图10、11.

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6、白鹤亮翅翻膀根式:图12、13.

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7、耗膀、甩膀子式:图14.

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