南京医科大学肛肠科葛教授
痔疮是一种常见的肛肠科病，很多人都受痔疮的困扰，发病人群每个年龄段都会有，会对工作和生活造成一定影响。十人九痔，这不是骇人听闻的数字。上班族久坐不动、熬夜加班、饮食不合理等这些都会诱发痔疮。你被痔疮"盯"上了吗？一起看看痔疮有什么症状吧。
痔疮早期症状：
⑴内痔的常见症状为出血、脱出、肿胀、疼痛，分为4度：
I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止；无痔脱出。
Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。
⑵外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。
混合痔已经是痔疮很严峻的一种类型了，所以认清混合痔表现，早医治早恢复很重要。
1、便血：早期主要表现，喷发状或点滴出血，血色鲜红，可发作在便前或便后。
2、痛苦：单纯性内痔无痛苦，少量有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，呈现水肿、感染、坏死时，则有不一样程度的痛苦。
3、肿物脱出：中晚期内痔主要表现，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐步与肌层别离，排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外。
4、黏液外溢：直肠黏膜长时间受痔核的影响，发作炎性渗出，使分泌物增多。肛门括约肌松懈时可随时流出，使肛门肌肤常常受影响而发作湿疹、瘙痒。
据专家介绍，痔疮是由于肛肠部血液循环不畅，血液回流障碍引起静脉屈曲扩大形成的柔软静脉团。引发痔疮产生的原因很多，一般与以下因素有关：
(1)解剖学因素：局部血管弹性纤维少，直肠静脉又短缺静脉瓣，血管容易屈曲扩大血流淤滞，形成痔。
(2)职业因素：直立体外、久坐久立的职业容易引起痔疮，就立久坐时肛门地位较低，受重力作用，直肠部血液回流不畅，易充血成痔。
(3)传染因素：肛门局部或肠道炎症，引起直肠下部周围组织发炎、血管脆化、继发血管扩大充血引起或加重痔疮。
(4)便秘因素：便秘与不正常的排便、固执性便秘、排便光阴过长、排便时努挣或长期腹泻，可使腹压增高，肛门直肠部充血静脉曲张，肛门括约肌松弛直肠粘膜与肌层分手脱出易生痔。
(5)妊娠与分娩：妊娠时腹压增大，盆腔静脉充血，直肠下部淤血分娩时用力，直肠粘膜下脱。
(6)遗传因素：有数据表明，四成以上的患者又痔疮家族史。
痔疮最佳治疗方法
通常来说对于痔疮初期症状，痔疮药能够起到消炎、止痛、止血的作用，大部分痔疮药主要适用于一、二期内痔 ,包括保护粘膜的栓剂、软膏、熏洗剂。口服药物、硬化剂及其他疗法。如果放任不管，任其发展有可能转化成三、四期痔疮，因此就需要采取进一步的治疗措施了，可以使用中药外治法，也是目前治疗痔疮的主流做法。这一点，想必大家都认同的，这也是通过多数外用药治愈的患者长期验证效果不错的，针对痔疮问题在九成以上，一般使用之后在几日内就能有效改善痔疮问题，对于各种痔疮问题均有效果。
它精选上等中草药材配制，精准配料，严格制作，传承上百年以来，秉持古法配制，效果稳定可靠，其药物成分可以透过皮肤、粘膜，进入痔核和病灶、消除无菌性炎症，松解曲张的血管与肌肉互相粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失，从而达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。（在这里提到的是使用方便、效果好的“伏// 成//痔 ///清 //宁”，它采用独特包装设计，携带和使用都很方便，现在网上都有，很好找的），如果同时加以改正不良习惯消除病根，可保证痔疮不再复发。
预防痔疮的方法
一、生活要有规律
多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。预防便秘便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。
二、注意下身保暖
保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。避免久坐久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。常做提肛运动，全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等。
三、多作肛门括约肌运动
如蹲下、起立或收缩肛门括约肌运动，方法是使肛门收缩，放松。再收缩，再放松，1日 2～3次，每次 3～5分钟。可促进肛管直肠的静脉回流，增强肛门括约肌的收缩功能。
四、避免久坐和久立
因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有真个身体想下的重力，这些到会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了，所以，我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘，因此，建议坐办公室的白领们，坐一段时间后要站立起来活动一下，有利于预防痔疮。
