周末和几个闺蜜去洗澡汗蒸后，妞妞非要拔罐，于是几个人也就陪着她一起拔了一次罐，可结果却反而让妞妞不开心了！
原来，几个人都拔了火罐，可是只有妞妞一个人，拔出了“水泡”，其他几个人都只是“紫红”颜色不同，但却没有出“水泡”，妞妞责怪拔罐师傅手艺差，师傅不高兴了，说是因为妞妞体内湿气重，才会有“水泡”的，并非自己技术不好！
几个人觉得师傅说的“有道理”，便也没说什么便回家了，可是妞妞依然不开心，于是上网找拔罐出“水泡”的原因。
拔罐后起水泡是怎么回事？
中医中的拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。主要有以下几种原因：
原因一：留罐时间有点长
这个要因人而异，也和体质有关系。有人留罐20－30分钟也不会有起泡的现象。也有人5－10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等了解个体情况后，再适当放长时间。
原因二：罐子温度较高
这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
原因三：部位的差异
同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位就会起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
原因四：体内风寒湿毒较盛
以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
水泡的大小和数量在很大程度上反应了机体内痰饮水湿的情况。水泡比较明显，数量较多，色白，周围皮肤温度不高则为寒湿证；水泡不太明显，数量较少，色微黄，或者浑浊，周围皮肤温度较高则为湿热证。
由以上几个常见的拔罐起泡原因可见，湿气重会导致皮肤起水泡，与师傅技术无关。
拔罐虽好，却并非人人都适宜。
但很少有人知道的是，拔火罐也有很多禁忌，例如体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚。有心脏病、血液病、皮肤病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。
从中医角度来说，必须要根据每个人的不同症状和体质来考虑。
并且，拔罐后的禁忌也颇多。
1、拔火罐前要先排净大小便。
2、同一部位，不能天天拔火罐。
3、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
5、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍（如下肢麻木者），拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。
因为拔罐的禁忌颇多，并且还需要找专人拔罐，最好的专业的医师。
其实，日常祛湿，除了拔罐以外，还有以下几种方式：
1、喝蒲公英马齿苋茶，健脾祛湿
