舌头在日常生活中我们有极其重要的作用，在中医学上，舌头能反应出身体的健康状况，比如胃病就能从舌头推断出来。很多人认为胃病最主要的特点就是痛，虽然胃出现受损很容易出现疼痛感，但是除了疼痛，胃出现了健康问题也会在舌头上反应出来。
1.舌苔发黑且黏腻
由于细菌毒素的刺激使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。而且还有一半以上舌苔发黑患者会出现腹胀、便秘、恶心、食欲不好等胃肠道症状。如果舌苔发黑就要引起注意了，舌边舌尖呈深红色，甚至发青发紫，表明病症加剧，这时候应该及时检查并治疗。
2.舌苔厚，有口气
正常情况下，舌头多多少少都会有发白的现象，但一般比较薄。舌苔厚白，说明肠胃已经发生病变了。中医认为舌苔厚白是湿寒的表现，常见于脾胃虚寒的小孩和老人；一般是由于气血亏损，消化功能变弱，无法正常消化吸收和排泄所造成的，而消化道功能障碍会导致口气的发生。
3.舌头上有裂纹
舌头上有许多清晰可见的裂纹，因脾虚湿浸，因脾虚失健运之职，湿邪内侵，精微不能濡养舌体而致。
4.舌头边缘有齿痕
身体肥胖，个辩证大，舌体也胖大，舌边有齿印。按照中医来，认为“肥胖之人多痰湿”，说明胖人的脾胃功能相对不足，饮食物的消化吸收容易出现障碍。应该少出油腻不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和清淡饮食，最好适当加强运动。
5.舌红苔厚且便秘
有些人便秘、口苦口臭、舌苔厚、舌质红、尿黄，中医认为这属于“胃火炽盛”。应当多吃一些降胃火的食物来进行调养。
通过上面的一些知识，大家都对舌头反映身体健康的知识有个大概的了解，这些舌头异样的患者，按照自身的症状注意日常生活的饮食，注重补充健康营养物质。如果有不明白的，可以来咨询郭老师（hnlh2017），郭老师教你们调理身体，保养脾胃。
