拔罐是家家户户都熟悉的养生方法之一，当人们出现腰酸背痛、关节问题时，都会去选择拔上一回，拔完之后会感觉整个人都轻松许多。但也有人在拔罐后发现有起水泡、淤血的情况，而且留罐的罐印颜色一般都非常深，基本都是深紫色。在这些紫黑色的罐印下面，究竟隐藏着什么呢，是身体哪处出现问题吗？
拔罐拔出紫黑色罐印的原因有两种，一种是身体健康的问题，再一种就是拔罐师傅的技术不过关。那么就来深入了解一下，你是属于那种情况呢？
其实因为拔罐技术上出现问题的几率是非常小，因为一般都只有拿到相关的资历以及证明，才能开始从事拔罐这个行业。再说，如果真的出现问题，那么拔罐的场所必定会受到严重的影响，这是自己作死的节奏。而另一种原因，就是体内湿毒过重导致拔罐后出现水泡、血块、深色罐印等问题。更多的人偏向于会出现深色罐印，那这些罐印代表着什么呢？
【出现深色印记说明身体有状况】
1 .罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。
2 .罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。我常在临床上走罐寻找此类红点用针刺来治疗、调节内脏功能。
3 .罐印紧黑而黯，一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。
4 .罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。
5 .罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。
6 .若走罐时出现风团（如急性寻麻疹状），提示为风椰所致，或是过敏性体质。
7 .行罐或坐罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。
8 .淡紫伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。
9 .走罐或吸拔罐后，没有罐印（或不明显的），或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。
10 .随着病情的好转，罐印也会随着减轻，且不易现罐印，可以预示病情的归转。
【拔罐出现水泡的原因】
中医中的拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程，拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。
1 .部位不同：每个人拔罐的位置，易起泡的位置都是不同的，有的部位不会起泡，有的部位会起泡。但总的一般都是背部、两肋、臀部比较容易起泡。
2 .拔罐过重：每个人皮肤特性不同，有的人因为皮肤较为脆弱，超出了所能承受的压力。
3 .拔罐时间过长：这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。
4.拔罐温度较高：罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
5 .寒湿较重：这种情况是因为体内的风寒湿毒比较多，特别是湿气。而拔罐气泡同时也是邪气外出的现象。有时候拔罐中管壁也会出现小水珠，这就是体内湿气过重的表现。
如果体内有诸多湿气过重的现象，那么就要注意健脾祛湿。祛湿可以选择薏米，薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。薏米味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
目前市面上最多的薏米是，河北安国薏米，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米，在中国众多的薏米中，当年皇帝偏偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品。足以说明它的营养价值之高。李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米，在众多地方的薏米中，金沙薏米是颗粒最小的，从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价值也就越高。
薏米红豆粥
材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克
做法：
1 .将薏米、红豆等洗净
2 .薏米最好炒一下，祛湿效果更好
3 .然后一起下锅煮至软烂
【拔罐的6点注意事项】
1 .拔火罐要找准穴位
拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2 .拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
3 .紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
4 .注意身体状况
有心脏病，严重贫血、小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，水肿，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、处于经期，还有过饱、渴、饥等情况，甚至醉酒时都不适宜拔罐。
5 .有些部位不宜拔
肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。
6 .分清体质
按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。
【拔罐禁忌】
拔火罐注意事项其实很重要的就是，如果是太饿或是太饱、口渴、很燥热、肌肤破损、有肌肤问题的人、孕妇或是经期的人、肿瘤或是血友病等都是不适合使用拔火罐来治疗疾病的。如果是患有心脏病或是血液病、肌肤病或是肺结核或是传染病的、癌症肿瘤的患者或是衰弱的人都是不可使用拔罐治疗的，最好是去医院治疗，以免耽误病情。
总结：
你有试过拔罐吗？
你会不会拔出水泡淤血及深色罐印呢？
