夏季，脚后跟也暴皮？看中医怎么说

脚后跟干裂是个很常见的问题，尤其是干燥季节。因为图片太那个啥了，小编就不放了，这里放张美脚，希望大家的脚都这么漂亮。

夏季，脚后跟也暴皮？看中医怎么说

脚后跟干裂的确挺让人苦恼的。如果再被你忽视，脚后跟就“可怜”了，经常干裂脱皮，不仅难看，有的时候还会疼痛发痒呢。

脚后跟为啥干裂？

在一个位置上反复的出现问题，咱们这时候就得想了中医了，《千金要方》引张仲景云：“凡欲和汤合药，针灸之法， 宜应精思，必通十二经脉，知三百六十孔穴荣卫气行，知病所在，宜治之法，不可不同。”

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由此可见，脚后跟这个地方属于肾经，如果此处反复出现干裂，甚至出现疼、痒的情况，这都反映了肾经的经气不足了，间接也就说明肾气不足。

到了秋冬，脚后跟干裂、疼、痒的情况似乎越来越重了。不光是脚后跟了，手脚都干，甚至整个皮肤都干痒了。

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天气凉了，也干燥了，《内经》上说的“上焦开发，宣五谷味，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉”的“溉”的能力是减弱的。

天凉了，外界的燥气会阻隔身体“溉”的功能，所以脚后跟以及身体的多处皮肤都会觉得干、痒。

脚后跟干裂，中医妙招

第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。

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第二步：泡完脚后，直接涂上--愈裂利肤霜 ，网上很容易买到，对皮肤干裂的修复和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。

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第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多，这就是强大的中医中药的魅力。

①硫磺伴香油

睡觉之前，将药用硫磺伴适量香油涂抹在干裂处，穿上袜子，第二天起床后清洗即可。

②药酒

肉桂热红酒（肉桂，有引火归元、恢复肾气之效）

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（做法）肉桂，八角，橘皮同煮，开锅后调小火继续煮一会，直到肉桂、八角的香气出来，然后加入红酒略煮一会（不能烧开了），就关火。

③ 经方

推荐桂枝汤合四逆汤

桂枝汤应用于表里俱虚，恢复在表在里的功能，合上四逆汤能恢复肾气水平。

推荐剂量：桂枝45g 白芍45g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生附子15g 干姜24g