牙痛是口腔科最常见的病症之一。一般遇到冷、热、酸、甜等刺激时尤为明显。牙痛主要由龋齿、急性根尖周围炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙本质过敏等引起。中医学认为,牙痛有虚实之分,实痛多因胃火引起,伴有口臭、便秘等症;虚痛多由肾虚所致,伴有齿浮、神疲乏力等。当患者发生牙病时采用头部按摩疗法,一般10~20分钟,多能缓解。
【有效穴位】
经穴与经外奇穴:四白、巨髎、地仓、下关、翳风、天柱、颊车、大迎、承浆、人中、头维、风池、太阳、桥弓、夹承浆等。
头穴:感觉区、通顶区、足运感区、鼻咽口舌旁区。
面穴:首面穴、肝穴、肾穴、胃穴。
耳穴:牙痛点、胃、神门、上颌、下颌、肾上腺。
【按摩手法】
1、按揉面部的四白、巨髎、地仓、下关各30~50次,力度轻柔。
2、按压颈部的翳风、天柱、颊车、大迎各30~50次,力度适中,以有胀酸感为宜。
3、按揉太阳50次,力度以产生局部酸痛感为宜。
4、用中指指端点揉承浆、人中、头维、夹承浆各50~100次。
5、推按足运感区、通顶区、感觉区、鼻咽口舌旁区各50~100次。
6、按揉首面穴、肝穴、胃穴、肾穴各30~50次,力度适中。
7、推下桥弓左右各10次,力度适中。
8、按揉风池穴10~20次。
9、用中指指端叩击足运感区、鼻咽口舌旁区各50~100次。
10、按揉摩擦面颊部2~3分钟,以产生温热感为佳。
11、棒推耳部牙痛点、胃、肾上腺、神门各3分钟,频率为每分钟90次,力度以柔和为宜。
12、指揉耳部肾,上、下颌各3分钟,频率为每分钟75次,力度适中。
【生活注意】
1、注意口腔卫生,坚持早、晚刷牙,饭后漱口。
2、注意饮食,忌吃冷热、辛辣食品。
3、牙痛停止后,应到医院检查原发病因。