夏天为什么总是比别人爱出汗？虽然天气很热，应该出点汗，但为什么你的汗总是出奇的多，衣服总是被汗水打湿好几遍，有的人，晚上的汗甚至可以打湿毛毯，白天稍微动一动就汗如雨下，这样真的正常吗？
田间地头有一种植物总是被我们忽略，自汗，盗汗有奇效，快来看看吧。
糯稻根，中药名。糯谷根又叫做糯稻草根、糯稻根须、稻根须等，为禾本科稻属植物糯稻的根状茎及须根。南北各地都有栽培。具有养阴，止汗，健胃之功效。常用于自汗，盗汗，肝炎，乳糜尿。
在中医看来糯稻根味甘，性平。归心、肝经。具有养阴，止汗，健胃的功效。常常用于治疗自汗，盗汗，肝炎，乳糜尿等疾病。《本草再新》："补气化痰，滋阴壮胃，除风湿。治阴寒，安胎和血，疗冻疮、金疮。" 《中国医学大辞典》："养胃，清肺，健脾，退虚热。"
糯稻根的好处
1．自汗，盗汗。
本品甘平质轻，能固表止汗，且有益胃生津之功。用于各种虚汗兼有口渴者尤宜。治气虚自汗，可单用煎服；或配伍黄芪、党参、白术、浮小麦等药同用。治阴虚盗汗，可与生地黄、地骨皮、麻黄根等药同用。
2．虚热不退骨蒸潮热
本品能退虚热，益胃津。常用于病后阴虚口渴，虚热不退及骨蒸潮热者，可与沙参、麦冬、地骨皮等药同用。
