不少人把减肥的希望投向了中医,据说是“绿色安全,无副作用”。然而,中医减肥是不是就如人们所想的那样,适合于每一个人呢?其实中医减肥不同的方法适合不同的人。针炙减肥“苹果型”肥胖者效果好,穴位埋线更适合忙碌的上班族,单纯按摩减肥效果不大。另外,中药调理、中成药减肥也有隐患。
很多人都知道市面上的减肥瘦身产品,大多都含有对人体有害的物质,如西布曲明等。所以,不少爱美人士就把目标转向了中成药。但中成药如不加辨证就长期服用,也会埋下健康隐患。这类中成药中往往含有大黄、芦荟、番泻叶等具有泻下作用的中药,长期服用易对大肠造成损伤,增加了患腺瘤性息肉和癌变的风险。此外,长期服用这类中成药还易导致便秘。所以,专家建议可适当食用一些诸如麻子仁、杏仁、决明子等比较温和的中药。