王老吉加多宝别争了,凉茶怎么喝,中医师有话说

作者:健康杭州 2017-08-17阅读:5020次

王老吉加多宝别争了,凉茶怎么喝,中医师有话说

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王老吉与加多宝之间的“红罐包装之争”终于有结果了。昨天,最高人民法院终审判决认为,广药集团与加多宝公司对涉案“红罐王老吉凉茶”包装装潢权益的形成均作出了重要贡献,双方可在不损害他人合法利益的前提下,共同享有“红罐王老吉凉茶”包装装潢的权益。

王老吉加多宝别争了,凉茶怎么喝,中医师有话说

夏季是暑热最盛的季节,很多人在炎热的夏季有喝凉茶的习惯。然而凉茶并非人人皆宜。不辨体质随意饮用,不仅于健康无益,甚至还会损伤人体的阳气。

喝凉茶须辨证

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凉茶中有一味中药叫夏枯草,它具有清肝泻火、散郁结的功效,可以治疗痰火上炎,瘰疬症。夏枯草性寒凉,久服会导致一些不良反应,症状轻重因人而异。

凉茶是由中药制成的,是药三分毒,这是人所共知的,因此要注意因人而异,不能滥服,更不能作为夏季保健品长时间服用。特别是平素体质虚弱者或婴幼儿,不分青红皂白地长期服用药性苦寒的凉茶,则易损伤人体阳气和脾胃,导致神疲乏力、面色苍白、多汗易感冒、舌淡苔薄或脉弱无力等脾肺气虚等症候。

哪些人不宜喝凉茶?

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归纳

1.体虚和患有慢性肠炎、关节炎者不宜喝,体质虚弱的人,平时就有怕冷、怕风、多虚汗症状,饮凉茶不仅会加重症状,严重者甚至会导致腹泻腹痛。

2.风寒感冒者不宜喝凉茶,夏天大家喜欢开空调,温度过低或淋雨后引发感冒,如果表现为怕冷,流清涕,再去喝凉茶,容易加重病情,不利于康复。

3.女性月经期不宜喝凉茶,经期处于失血状态,抵抗力下降,此时喝寒凉之品,导致气血受寒而凝滞,经血排出不畅,引发痛经,月经不调。

4.孕妇和新产妇不宜喝凉茶,俗话说是药三分毒,为了宝宝健康,准妈妈最好不要喝凉茶。产妇的身体虚弱,喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复,还会伤及脾胃,引发日后腹部冷痛。

5.年老体弱者及婴幼儿不宜喝凉茶,年迈者脾胃功能下降,婴幼儿脾胃功能尚未健全,过于寒凉的凉茶,会损伤脾胃,引起消化不良,腹泻,厌食等。

凉茶怎么喝?

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支招

很多人会觉得凉茶应该凉着喝,其实不是这样的,相反的,凉茶都是要热着喝的。严格的说,凉茶不在是茶,而是具有清热解毒、祛湿生津作用的汤液,所以凉茶热着喝,不仅清热解毒,还能健脾利湿,解暑排汗。如果凉茶放冰箱冰镇后再喝的话,不仅丧失了热饮的部分功效,而且容易伤及脾胃。

自己动手做凉茶

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DIY

凉茶制作其实没那么神秘,下面中药师来教你制作几款简单的凉茶,适合家庭使用,而且具有不同的疗效呢!

  1. 西瓜皮凉茶:把西瓜皮洗干净切碎去渣取汁,再加入冰糖搅拌后即可服用,具有清热解暑利尿除烦的作用哦。

  2. 薄荷甘草茶:中药房配薄荷与甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分钟即可去渣留汁,再加入冰糖搅拌即可,这款凉茶可以提神醒脑,特别适合办公室白领们哦。

  3. 当季鲜藕茶:市场购买新鲜莲藕75克,洗干净切片后,放入不锈钢锅内,加水750毫升,用小火煮,等锅内的水是原来的三分之二的时候即可,然后放入适量的冰糖溶化后即可服用了,这个凉茶常喝可以达到祛火化瘀的作用哦。