大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
最近收到很多妈妈的来信，其中微微妈最担心和着急了。孩子这几日食欲递减，时不时咳几声，偶尔打个喷嚏，反倒是流鼻水一直没停过。本想打算带着孩子去儿童医院开些药回来，但是婆婆反而不允许我这样做，让我问问您用什么食疗帮助孩子去解决这些困扰。
其实啊，微微妈妈说的这个并不是很严重，只要煮一碗水，坚持喝个一两次，保管这些症状统统不见，我家仔仔以前出现这样的情况，也是喝了就好了！接下来，我把这方简单说下啊！
葱白水止咳原理：
葱白味辛，性温;入肺、胃、肝经;轻辣宣散;具有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效;主治风寒感冒，头痛发热，身痛麻痹，阴寒腹痛，二便不通，喉痹，痢疾，脚气，乳痈，疮疖肿痛，虫积腹痛，跌打损伤，鱼肉中毒，虫蛇咬伤。
葱白水具体做法：
声明下，这个方法，小至一个月宝宝可以喝，大至老人可以喝的。
小葱，只要葱白那部分，大概一个手指那么长，多少不规定，不要太多也不要太少就可以了。
然后是两碗水，大概这么多的，两碗就好了。
放到锅里，把葱白也放进去。
然后是冰糖，冰糖可放可不放，我儿子要喝甜的，所以我放了冰糖调味，比较小的宝宝可以不放。然后是大火煮开以后，转成小火，再煮20-30分钟就好了。等凉一会儿就可以喝了~其实现在孩子普遍存在的就是抵抗力比较弱，就是过早的接触了药物伤害了自身的抵抗力，有很多的小病小痛只需要妈妈们稍加护理就可以免去打针吃药的。
调理孩子的体质还需家长们努力，像今天这样的食疗方我还有很多，感冒、发烧、腹泻、积食的都有，孩子长期不爱吃饭、挑食，体质不好，家长们想要给孩子做调理的，可以把孩子的舌苔照片以及喂养情况（徽信：13367319760），让窝看，可以制定合适宝宝的调理方案。
都是做母亲的人，希望孩子能健康快乐成长，我都是无偿分享的哈
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