据统计，肺癌是我国癌症种类中危害最大的，和其他癌症一样，肺癌的存活率与发现的早晚有密切关系，越早发现越早治疗干预，扼杀癌细胞的几率就越大。
众所周知，烟民占了肺癌患者的大头，因此抽烟的人一旦发现自己有以下4个信号，要马上戒烟，不论肺部是否有阴影，都不可拖延。
肺癌信号1：长期咳嗽、干咳
这是最早最常见的信号，症状为干咳、无痰或少量白色泡沫痰，如果本身没有呼吸道疾病却有持续3周以上不止的咳嗽，要当心可能是肺癌，而不是单纯的感冒或支气管炎。
肺癌信号2：动一下就喘不上气
肥胖、年纪大了、体质不佳或者有心血管方面的疾病，平时行动时容易有呼吸急促的毛病，但如果没有这些特征却长期气息急促，就需要警惕肺癌。
肺癌信号3：发热，胸闷
如果有以上信号，说明肺癌细胞已经开始进入肺部引起发热型的肺炎了。这类肺炎即便是在抗生素治疗后还会复发，同时还会感觉胸闷气喘。
肺癌信号4：肩膀，胸部，后背时常疼痛
胸痛及胸部不适初期会出现，但发病几率低，后期则表现频繁，尤其在用力咳嗽或身体改变位置时疼痛尤为明显，要知道，超过一半的肺癌患者在被诊断时有胸痛或肩痛状况。
肺癌不一定是抽烟引起的，但抽烟的人更容易得肺癌
因此一旦有以上4个症状，要赶紧准备戒烟，而且要及时去医院做个检查。即使排除了肺癌的可能性，戒烟的事也不要停，尤其是有肺炎、咽喉炎、支气管炎的人群，因为如果继续抽下去，肺癌是迟早的事。
推荐一个清肺润喉方子，抽烟的人最好每天喝，可防癌
抽烟的人多有肺炎、咽喉炎、支气管炎等困扰，很多烟民喜欢用甘草、罗汉果、胖大海等泡茶喝，一定程度可缓解不适，其实将这些药食同源的食材加以配伍，效果更好，很多轻度的炎症都能缓解。
清代医家张璐所著的《本经逢原》里有个著名的清肺润喉方子——橘红栀子茶，将橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草等五种食材精确配伍，有清热润肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽开音、利气宽中的作用，对慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎、咽喉肿痛、喑哑、咳嗽、痰多、喘息等均有奇效。
方子如下：
橘红10g、栀子10g、罗汉果5g、胖大海5g、甘草5g，洗净后入罐，加入3碗水，大火煮开后转文火慢熬，熬至一碗水时，分两次饮用。
也有患者偷懒不想熬制，市面上也有类似的橘红栀子茶成品购买，坚持饮用，效果是一样的。自己熬制的话，记得去正规药店购买药材，以免买到假药材，即使是真的药材，质量的好坏也会直接影响到养病的效果。
来简单介绍下这些药食同源食材的作用吧！
橘红：消痰、利气、宽中和散结；
栀子：泻火除烦、清热利湿、凉血解毒；
甘草：清热凉血、解毒消炎、止痛祛瘀；
罗汉果：清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音；
胖大海：清热润肺、解毒利咽、清肠通便。
临床给患者开此方后，都反映效果很好，尤其适合肺癌、肺功能衰竭、肺部纤维化、哮喘、慢支、肺气肿等引起的痰多、咳嗽、喘息，一般喝上半个月的橘红栀子茶，都能看到明显的好转，干痒、疼痛、痰多的症状会减轻并逐渐消失。
据现代医学研究证实：橘红里所含的橘红多糖、黄酮类等成分有抗炎、修复毛细血管的作用，而甘草对肺炎链球菌有抑制作用，有极佳的养肺效果，把肺部的垃圾清理干净了，肺癌才不会找上门。
