把酸排出来,把命“碱”回来!

作者:贝氏生活馆 2017-06-28阅读:737次

把酸排出来,把命“碱”回来!

人体是一个阴阳平衡,酸碱平衡的机体,但是现在人们生活节奏加快,压力大,饮食不规律,导致人的体质呈现酸性,新陈代谢降低,废物不易排出,使得各种慢性病、痴呆、肥胖、肝病、癌症等情况纷纷出现,严重的甚至危及生命!

把酸排出来,把命“碱”回来!

酸性体质主要体现

  • 皮肤没有弹性、暗淡无光泽;

  • 脸上容易长痘或粉刺;

  • 容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累;

  • 情绪不稳定,容易发怒;

  • 牙龈经常出血,外伤口愈合慢、容易淤青;感冒频繁;

  • 胃肠、肝、肾功能不好、便秘;

  • 爱吃甜食,口中常有异味;

  • 汗脚,四肢容易冰冷;

  • 夏天容易被蚊虫叮咬……

日本著名医学博士柳泽文找100个癌症患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液都呈酸性,也就是酸性体质。

酸性体质有哪些危害?

毒素使人生病

  • 长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。

  • 当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不断对他们发起攻击,于是疾病开始了!

毒素使人体变臭

  • 身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。

  • 酸毒积累,人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时,人体就会开始散发臭味。而人越老,累积毒素越多,体味就越重。

毒素使人变笨

  • 食用过多饱和脂肪及糖类,是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。

  • 身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。

毒素使人睡不着

把酸排出来,把命“碱”回来!

  • 毒素累积,身体的体液偏向酸性,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。

  • 严重失眠者,一般来说体内毒素重,只有好好排毒,调整饮食和作息,才会拥有香甜的睡眠。

毒素使女人变丑

把酸排出来,把命“碱”回来!

  • 当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。

  • 大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。

毒素使人衰老

  • 提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长,人体的器官也在逐渐衰老,肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。

  • 但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。

毒素使人肥胖

  • 很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。

  • 当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!

如何改变酸性体质?

排酸方法

  1. 多喝水,水能净化身体,排除毒素,如果可以饮用碱性饮料或是蔬果汁。

  2. 心态健康,好的心情也是影响身体酸碱平衡的关键因素。

  3. 接近大自然,通过呼吸新鲜空气也是有助于排除肺部污浊,所以建议大家多出去活动,出汗也是一种排毒的方法。

  4. 多吃水果少吃药,有些女性为了美丽都纷纷吃减肥药或是蛋白粉,这些食物都不如水果蔬菜来的健康有影响,而且能清扫身体的垃圾。